想吃手搟面不要出去買,教你在家做,面條勁道爽滑,太好吃了
導(dǎo)讀:做手搟面時(shí),牢記3揉3醒,面條暄軟勁道又爽滑,好吃零添加
說起手搟面,相信大家都挺熟悉的,這是生活中常見的一種面食,有很多朋友都愛吃手搟面,因?yàn)槭謸{面勁道爽滑,越吃越香!那么你們吃的手搟面,是自己在家做的,還是在外面買的?很多朋友都是在外面買的,因?yàn)樽约涸诩易龅氖謸{面很硬,口感很差勁!今天我就把奶奶做手搟面最詳細(xì)的做法說一下,因?yàn)槲夷棠探?jīng)常在家做手搟面,自己做的零添加,給家人吃起來營養(yǎng)又健康!想吃手搟面不要出去買,教你在家做,面條勁道爽滑,太好吃了!
手搟面
做手搟面時(shí),牢記3揉3醒,面條暄軟勁道又爽滑,好吃零添加!奶奶經(jīng)常和我說,做手搟面的時(shí)候,一定要記住3揉3醒,這是最關(guān)鍵的一步,就是把面團(tuán)揉一下,再進(jìn)行醒發(fā),這樣反復(fù)做3遍,這樣做出來的手搟面,勁道又爽滑,而且里面不放各種添加劑,只加上點(diǎn)食鹽和雞蛋,吃起來特有營養(yǎng),比買的手搟面好吃十倍!
手搟面
自從我學(xué)會(huì)在家做手搟面后,我家一周做2次,一次可以多做點(diǎn),足夠家人吃2次的,早餐吃點(diǎn)水煮面,比吃包子油條還美味!春天到了,天氣比較的干燥,建議大家多做點(diǎn)水煮面吃,這樣有吃有喝的,可以讓家人補(bǔ)充大量的水分,還不容易上火哦!好了不多說了,下面我就把手搟面最詳細(xì)的做法說一下,抓緊看看步驟學(xué)習(xí)一下吧!
手搟面
準(zhǔn)備面粉300克,加上3克食鹽,打上一個(gè)雞蛋攪拌均勻,再加上涼水和面,攪拌成絮狀后,下手揉成面團(tuán),先蓋上保鮮膜醒發(fā)10分鐘,時(shí)間到,把面團(tuán)的表面揉光滑,再一次醒發(fā)20分鐘,再取出來揉5分鐘,再醒發(fā)20分鐘,做手搟面,三揉三醒,這一步不能省略。
手搟面
下面在案板上多撒點(diǎn)干粉,把面團(tuán)放在上面,用搟面杖搟開,搟成又薄又大的面皮,最后搟成2毫米的面皮,然后都來回折疊起來,用刀切成面條,面條的粗細(xì),根據(jù)個(gè)人的愛好決定。
手搟面
【溫馨小貼士】:
第一:和面的時(shí)候,要記得加上點(diǎn)食鹽增加筋性,加上雞蛋液,做出來的面條爽滑。
第二:和面的時(shí)候,用涼水和面,用涼水和面,做出來的面條會(huì)更加勁道,比用熱水和面口感好。
第三:搟面皮的時(shí)候,可以在案板上多撒點(diǎn)干面粉,這樣搟的時(shí)候,不會(huì)粘連在一起,要記得搟成2毫米厚的面皮,搟得薄一點(diǎn),吃起來口感勁道爽滑,而且煮的時(shí)候還容易熟。
第四:面條的粗細(xì),可以根據(jù)個(gè)人的愛好決定,喜歡吃細(xì)面條,就切細(xì)一點(diǎn)。
以上就是家庭版手搟面的做法,你們都學(xué)會(huì)了嗎,其實(shí)手搟面的做法很簡(jiǎn)單,只要是掌握技巧,這樣面條勁道爽滑,喜歡這道手搟面的話,記得先收藏起來,有時(shí)間給家人做著吃吧!
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