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卷心菜泡菜

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月19日 08:03

食材

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卷心菜泡菜

卷心菜1顆、紅蘿卜、蒜頭適量、辣椒、白糖、白醋、鹽巴

做法

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1.卷心菜先不洗,除去外層較臟的葉子后,拿刀子挖除菜心,再用手將葉子一葉葉撥下,撕成約5公分寬。

卷心菜泡菜

2.菜梗最好吃,千萬別丟棄,用刀子將其削薄即可。 [1]

3.處理好之后,全部放到盆子或者塑膠袋里,約八分滿,再將紅蘿卜去皮刨絲,一并放進去。

4.灑上鹽巴,抓緊袋口搖晃,讓鹽巴均勻,放置5分鐘后再搖晃一次。若是盆子,就用手拌勻即可。

5.冬天的蔬菜口感好,約鹽漬20到30分鐘;夏天蔬菜較硬,至少要鹽漬1小時讓卷心菜出水,鹽巴用量會影響出水時間,因此也別腌太久,葉菜會軟爛還會太咸。

6.鹽漬好的卷心菜用冷開水清洗干凈,盡量擠干水分。

7.用冷開水清洗蒜頭與辣椒,再將它們與白糖、白醋一起放入罐子,加冷開水至罐子的1/3,把糖攪拌均勻,試一下味道,必須酸一點甜一點。

8.將清洗干凈的卷心菜塞入罐子里,糖醋水必須淹過卷心菜。蓋上蓋子,放入冰箱半天以上,即可食用。

9.食用時,用干燥器具盛裝適當(dāng)?shù)牧?,再拌入少許香油會更加可口。

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