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五花肉燒春筍怎么做

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月19日 10:14

做為一名北方人,我表示對冬筍和春筍傻傻地分不清。 春天馬上到了,北京的市場上也能見到肥肥壯壯的竹筍了。我以為春天到了,這應(yīng)該就是春筍了。上網(wǎng)查了查資料,還是沒有找到冬筍和春筍太多的區(qū)別來。到底是冬筍還是春筍呢?我想在這個(gè)問題上就不要太過糾結(jié)了。當(dāng)然了,如果有親知道如何辨別,最好也能給我講解一下啦!筍的營養(yǎng)價(jià)值還是挺高的。其清脆可口,味道鮮美,含有較多的微量元素、維生素、纖維素等,對高血壓、動脈硬化、肥胖等都有一定的功效。但是筍又很吃油,所以今天這道菜,我將筍和五花肉一起來燉,既解油膩,又能為筍增添更多的鮮香。筍剝?nèi)ダ掀?,但靠近筍節(jié)部位的白嫩的皮很好吃。所以剝皮的時(shí)候,可以將那部分留著吃噢。因?yàn)楣S有些微苦澀的口感,所以要在加鹽的水中略煮一下,再過一下涼水。這樣能削弱其澀感,還能保持其鮮嫩清脆。五花肉的做法也依然是按照紅燒的做法。先炒糖色讓肉塊上色、排出內(nèi)部多余的油脂,再加入焯過的筍塊。如果覺得顏色太淺,可以適當(dāng)加入一點(diǎn)紅燒醬油。

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帶皮五花肉和兩根春筍準(zhǔn)備好,靠近筍節(jié)的那部分白嫩的筍皮可以食用,可別浪費(fèi)喲

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五花肉切成兩公分厚的塊

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春筍切塊

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與涼水同入鍋中,撒一小勺鹽,水開后,煮5分鐘,可以去除掉一些澀味;筍撈出后可過下涼水,能保持清脆

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大蔥大蒜等調(diào)料準(zhǔn)備好

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鍋中倒少許植物油,入冰糖小火炒糖色

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待冰糖炒出略深的褐色就可以了

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將肉塊入鍋中翻炒,使每塊肉都能均勻地沾裹上糖色

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略炒幾下后,下入蔥段、大蒜、八角、香葉,炒出香味來

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沿著鍋邊倒入少許白酒,去腥味

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肉塊炒得略微硬一些,并且肥肉部分呈透明狀時(shí),將筍塊入鍋中,同翻炒

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翻炒均勻后,如果覺得糖色還不夠深,可以加入少許的紅燒醬油,待筍塊上色后,沿著鍋邊倒入足量的熱水,就不要再翻動肉塊筍塊了

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蓋上鍋蓋,小火慢慢燒至肉和筍都熟爛,中途如果水少可以繼續(xù)加點(diǎn)熱水,直到自己滿意的程度,臨出鍋前可以嘗嘗味道,加入少許鹽。湯汁可以多留一點(diǎn)兒,用來泡飯吃很香

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小貼士

筍塊焯水并且過涼水能有效地去除掉很多的澀味;五花肉煸炒出內(nèi)部多余的油脂來,才更好吃;燒的時(shí)間視肉塊、筍塊的大小及個(gè)人的口感來定。

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