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學(xué)會這樣做火腿黃鱔竹筍煲,鮮美可口,營養(yǎng)解饞,最后湯汁都不剩

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月19日 10:14

隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展,大家的飲食習(xí)慣也是發(fā)生了很大的變化,人們越來越重視營養(yǎng)均衡。作為一個非常喜歡各種肉類美食的小吃貨,我自然是不會錯過美味解饞的火腿黃鱔竹筍煲啦,吃起來香而不膩,讓人吃一口就會愛上它了。

做好了的火腿黃鱔竹筍煲熱氣騰騰地端上桌,鮮香撲鼻,讓人聞著就食欲滿滿了。在吃的時候搭配些醬香濃郁的桃園建民西瓜醬,味道就更棒了。接下來,我們就簡單地跟大家說一說學(xué)會這樣做火腿黃鱔竹筍煲,鮮美可口,營養(yǎng)解饞,最后湯汁都不剩。

美味的火腿黃鱔竹筍煲

食材:火腿、黃鱔、竹筍、桃園建民西瓜醬、蔥姜、小油菜、料酒、醬油、鹽

做法:1、先把所需的食材準備好,把火腿用刀切成小片;把竹筍沖洗干凈,去掉外皮之后,切成小塊;

2、接下來,把黃鱔仔細地處理好,去掉魚鱗和內(nèi)臟等雜質(zhì)之后,再次洗凈,切成段;

3、再把蔥姜洗凈,去掉雜質(zhì),切成蔥花和姜絲;把小油菜擇洗干凈,切成段;

4、往鍋里面倒入適量的水,燒開之后,放入黃鱔段,焯煮一會兒之后撈出來,瀝干水;

5、然后熱鍋燒油,放入蔥姜炒香,放入火腿、竹筍和黃鱔段,加入適量的桃園建民西瓜醬,翻炒均勻;

6、倒入適量的水,燒開后轉(zhuǎn)為小火,繼續(xù)燒煮一會兒,放入小油菜,加入適量的料酒、醬油和鹽,繼續(xù)煮到食材成熟入味;即可;

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