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你還在減肥?體重過低當(dāng)心5種病找上門

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月24日 21:40

  隨著夏天的腳步臨近,不少女性朋友又開啟了減肥大業(yè),有的人明明看起來已經(jīng)很瘦了,但是仍然堅(jiān)持減肥。小編要提醒大家,過度減肥影響健康,體重過低有可能是疾病引起的。

  生理瘦和病理瘦,你屬于哪種?

  其實(shí)瘦分為不同的類型,有體質(zhì)性消瘦跟病理性消瘦兩種情況,有些人多年來都保持比較瘦的身材,跟自身遺傳有一定關(guān)系,并未有任何的健康問題,這被稱之為是體質(zhì)性消瘦;還有一種伴隨著某些身體異?,F(xiàn)象,如果一個人在短時間之內(nèi)突然性不明原因的身體消瘦,那么需要警惕病理性消瘦,如果體重滿足一定條件的體質(zhì)性消瘦是正常的,對于健康有利,但是如果屬于病理性消瘦,那么還需要引起重視。

  體重過低,小心這幾種疾病

  1.糖尿病

  如果存在糖尿病家族史,在一定時期之內(nèi)發(fā)現(xiàn)自己突然性出現(xiàn)口干、多飲以及小便增多經(jīng)常吃不飽的現(xiàn)象,那么就需要測量一下空腹以及飯后血糖水平了。

  2.慢性消化道疾病

  導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因有慢性胃炎、胃潰瘍以及慢性腸炎、慢性肝病等等,由于這類人群的脾胃運(yùn)化功能減弱了,因此消化吸收功能也存在一定障礙,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,出現(xiàn)消瘦。

  3.肺結(jié)核

  臨床上一般是因?yàn)榉谓Y(jié)核導(dǎo)致的,這類患者除了瘦同時還伴隨著低熱潮熱的現(xiàn)象,經(jīng)??人陨踔吝€咳血。

  4.甲亢

  甲亢患者往往還伴隨著突眼、大脖子以及容易激動、出汗、心慌的現(xiàn)象,女性還會同時出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,當(dāng)出現(xiàn)上述這些情況之后,就需要去檢查一下甲狀腺功能問題。

  5.藥源性消瘦

  如果因?yàn)榉枚喾N藥物而出現(xiàn)食欲降低的現(xiàn)象,也會影響到身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,此外,長期服用瀉藥也會影響腸道的吸收,此外,甲狀腺素片也會導(dǎo)致代謝異常,使得人體消耗增加出現(xiàn)消瘦。

  和瘦相比,健康更重要

  成年人的體重是否健康可以通過體質(zhì)指數(shù)來進(jìn)行判斷,具體的公式為BMI是由體重除以身高的平方來計(jì)算的,一般體重的單位是千克,身高的單位是米,成人的正常體重體質(zhì)指數(shù)一般是在18.5到23.9的范圍之內(nèi),如果體質(zhì)指數(shù)低于18.5的話是體重過輕,如果指數(shù)超過24的話則是體重過重,如果已經(jīng)超過27那么則是肥胖。

  對于兒童以及青少年來說,判斷標(biāo)準(zhǔn)又不同,標(biāo)準(zhǔn)體重為年齡乘以2然后加8來得出,這個標(biāo)準(zhǔn)適合七歲到十六歲的人群,如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重百分之二十則是輕度肥胖,如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重百分之四十則是中度肥胖,如果已經(jīng)超過標(biāo)準(zhǔn)體重百分之五十,那么則是重度肥胖。

  雖然太胖不可取,但如果太瘦或突然消瘦,還是應(yīng)該引起重視。

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