產(chǎn)后的坐月子不僅是媽媽護(hù)理新生兒的最佳時(shí)機(jī)，同時(shí)也是分娩后產(chǎn)婦自我恢復(fù)以及護(hù)理的最佳時(shí)機(jī)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦以及新生兒都非常的脆弱。如果分娩后不注意做好護(hù)理措施的話，產(chǎn)婦不但身體創(chuàng)傷難以恢復(fù)，甚至還有可能會(huì)誘發(fā)其他的疾病。

　　1.腰腿痛

　　大部分產(chǎn)婦在分娩后都會(huì)出現(xiàn)有腰腿痛的情況，專家指出這是由于懷孕期間胎兒發(fā)育使子宮增大的緣故，這個(gè)時(shí)候孕婦的腹部也會(huì)隨之增大重量也隨之增加，為了適應(yīng)這種生理改變身體的重心就必然發(fā)生改變。為了能夠更好的支撐身體的穩(wěn)定性，因此腰背部需要更加的受累，因此才會(huì)出現(xiàn)有產(chǎn)后腰腿痛的情況。再加上產(chǎn)婦產(chǎn)后大部分時(shí)間都以臥床休息為主，長(zhǎng)期得不到活動(dòng)自然會(huì)腰腿痛。

　　如果是單純的懷孕和分娩引起的疼痛現(xiàn)象，通常在產(chǎn)后的1周后就能夠得到很好的緩解。同時(shí)在坐月子期間產(chǎn)婦必須要特別的注意勞逸結(jié)合，這樣腰腿痛的情況才能夠恢復(fù)的更加徹底。但如果疼痛不但不見(jiàn)減輕相反逐漸加重的話，產(chǎn)婦必須要盡早去醫(yī)院檢查。

　　2.產(chǎn)后抑郁癥

　　懷孕期間多半孕婦都有各種心理壓力，尤其是第一次懷孕的孕婦心理壓力以及精神壓力更大，不管是懷孕的擔(dān)心還是生活的煩惱，這些都會(huì)導(dǎo)致孕婦倍感壓力?？梢哉f(shuō)孕婦在懷孕期間情緒一直都是處于興奮狀態(tài)，而分娩后原先的各種壓力盡失，興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)入疲倦并且情緒從高亢轉(zhuǎn)入比較低落，這個(gè)時(shí)候大部分的產(chǎn)婦就會(huì)因此而導(dǎo)致出現(xiàn)有感情脆弱、焦慮等情況，甚至還會(huì)因此而引起失眠、頭痛等。

　　這就是我們常說(shuō)的產(chǎn)后抑郁癥，如果不注意及時(shí)疏導(dǎo)的話很有可能還會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦產(chǎn)生自殺傾向。這個(gè)時(shí)候身為丈夫的你必須要盡量陪伴，同時(shí)還應(yīng)該分擔(dān)育嬰責(zé)任，這樣可以有效的減輕產(chǎn)婦的勞累和心理負(fù)擔(dān)。

　　3.子宮復(fù)舊不良

　　產(chǎn)后會(huì)有惡露流出，這是胎兒的排泄物以及子宮的一些脫落物，通常情況下這些惡露會(huì)在產(chǎn)后的2-3個(gè)月內(nèi)完全排出干凈。但有的產(chǎn)婦在分娩四個(gè)月之后仍然有惡露排出，除此之外還伴有腹部隱痛的情況。這種情況尤其是在哺乳期間更加的明顯，但如果用熱水袋局部敷后隱痛的情況能夠得到很好的緩解。專家指出，這些癥狀分無(wú)一不表示著子宮有問(wèn)題。

　　導(dǎo)致的主要原因是因?yàn)樽訉m恢復(fù)不良，產(chǎn)婦產(chǎn)后宮縮同樣會(huì)導(dǎo)致腹部隱痛等情況出現(xiàn)。哺乳時(shí)之所以癥狀會(huì)更加的明顯，是由于嬰兒吸吮時(shí)刺激可反射性地引起子宮收縮，從而導(dǎo)致癥狀更加明顯。