給老婆的美味減脂餐：椒鹽明蝦
今天給大家分享一道超級(jí)美味的【椒鹽明蝦】，高蛋白又美味，絕對(duì)是減脂期間的好選擇！

所需食材：
明蝦
姜片
小米辣
椒鹽

制作步驟：
首先，把明蝦的蝦頭和蝦線去掉，然后洗凈備用。
接下來(lái)，調(diào)一個(gè)美味的蘸料，具體做法可以參考上圖哦。
把蝦放入冷水中去腥。
剝?nèi)ノr殼，只留蝦肉。
把蝦肉放入鍋中，加入小米辣、姜片和椒鹽，翻炒均勻即可。

這樣，一道香氣撲鼻的椒鹽明蝦就做好啦！?不僅好吃，而且不會(huì)發(fā)胖，簡(jiǎn)直是減脂期間的完美選擇。趕緊做起來(lái)吧，和你的另一半一起享受這道健康又美味的菜肴吧！??

#減肥減脂食譜 #健康減脂 #空氣炸鍋食譜

作者最近動(dòng)態(tài)

冬日暖心大排檔，吃貨必去！ 冬天來(lái)了，肚...全文

惠州早餐打卡地|不好吃你把我頭擰掉系列...全文

三里屯必打卡西餐廳：火焰牛肉飯?zhí)乡R了！...全文

肖四樂(lè)蹺腳牛肉：排隊(duì)也要嘗的美味 終于在...全文

寧可孤獨(dú)，也不庸俗 在人生的...全文

長(zhǎng)沙蒼蠅館子美食探秘：光腦殼家常菜館 長(zhǎng)...全文

南寧日落拍照攻略：粉黛草與狗尾巴草的驚喜...全文

相關(guān)知識(shí)

蝦仁的美味減脂餐
12道美味減脂餐，天天不重樣
15個(gè)減脂餐小妙招，簡(jiǎn)單又美味
減脂期的美味選擇：蝦仁炒蛋，低卡又美味
孕期營(yíng)養(yǎng)餐分享：婆婆的美食大餐
減脂必備！無(wú)米低鹽蛋炒飯，健康又美味
16個(gè)簡(jiǎn)單美味的減肥餐食譜
7款美味減脂餐，做飯也能超治愈
7天減脂晚餐計(jì)劃，簡(jiǎn)單又美味
美味減脂餐單，讓你輕松變美

網(wǎng)址: 給老婆的美味減脂餐：椒鹽明蝦 http://www.u1s5d6.cn/newsview657923.html