血糖不穩(wěn)定的十七種原因
造成血糖波動不穩(wěn)定豈止十七種因素,很多因素都可以造成血糖的不穩(wěn)定。包括飲食因素、感染、情緒波動、運動等:
1、飲食因素:比如飲食沒有控制好,吃得多、吃得少都可以引起血糖的波動。用藥以后食物進食的不合理,或者是沒有按照嚴格的進食大卡飲食不恒定,也是造成血糖來回波動的主要原因;
2、感染:其次發(fā)生感染,不論是病毒感染、細菌感染、支原體感染,都可以使得血糖發(fā)生波動。感染的時候相當于機體有一個應激,糖皮質激素分泌增多,感染了以后血糖升高,又利于微生菌的生長,包括細菌、病毒、支原體;
3、情緒波動:情緒有大的波動,對血糖的影響也很大;
4、運動:糖尿病患者在運動的時候運動量過大,也可導致血糖的波動,可產生低血糖。運動量過小,血糖沒有達到降糖的效果,血糖又升高。
糖尿病患者最好將血糖控制在一個相對平衡的狀態(tài),避免發(fā)生大的血糖波動,尤其是不能發(fā)生低血糖,因為低血糖發(fā)生,對發(fā)生終點事件,包括冠心病、高血壓、心肌梗塞、腦出血、腦血栓發(fā)生終點事件,低血糖是高血糖的四倍,盡量要求血糖平穩(wěn),如果血糖高一點一般來說影響不是很大,低血糖的風險是最大的。
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