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6類食物讓你的胸型更完美

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月20日 05:35

6類食物讓你的胸型更完美



黃豆 (圖片來源:圖為媒)

第五類

酒釀是非常傳統(tǒng)的豐胸食品,其中發(fā)酵產生的酶類、活性物質和B族維生素有利于乳腺發(fā)育。鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等,蛋黃中的膽固醇對乳房發(fā)育更有利。枸杞子則是滋補肝腎的佳品,也是美容藥膳中常用的原料。

第六類

黃豆、青豆和黑豆都是有名的豐胸食品,富含蛋白質、卵磷脂等物質。雞翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量膠原蛋白,與黃豆同食,對豐胸十分有益。

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