提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

正常成年男性體脂率在15%~18%，女性的體脂率能夠達(dá)到20%~25%，因?yàn)閭€(gè)人情況不同，因此數(shù)值可能會(huì)有所差異，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

體脂率是反映人體含脂肪量的比率，女性的數(shù)值會(huì)存在一定差異，男性體脂率正常范圍在15%~18%，女性正常體脂率的數(shù)值范圍在20%~25%。若是體脂率偏高，超過(guò)正常數(shù)值的20%以上屬于肥胖。

肥胖有可能會(huì)增加患上慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)，比如高血脂、糖尿病或者高血壓等。因此在日常生活中需要控制自身體重，保持合理作息，做到早睡早起，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步或者游泳等。

如果身體過(guò)度肥胖或者出現(xiàn)其他并發(fā)癥，需要盡早到醫(yī)院就診，避免延誤病情。

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