打完瘦腿針的頭一周到10天不可以進行拉伸，因為這種拉伸的動作會使肌肉和藥物之間產(chǎn)生異常作用，正常注射位點里的藥物會受肌肉肌纖維的擠壓，使其對其它位置的肌肉發(fā)生萎縮，而使要注射的位置沒有產(chǎn)生非常好的藥物作用。

所以，在剛打完瘦腿針的時候不可以做拉伸動作，建議求美者在注射10天之后再恢復正常的拉伸動作。同時單純地做拉伸動作，如瑜伽、普拉提或者放松自己身體的動作絕對沒有問題，不會有影響。

但是如果是鍛煉下肢之后的拉伸動作，首先需要注意，經(jīng)常在注射完瘦腿針之后進行下肢的力量訓練，首先瘦腿針的效果肯定不好，此情況下是否做拉伸對于瘦腿針影響都不大。

建議求美者在注射完瘦腿針之后，盡量控制自己跑、跳的鍛煉動作。這樣對于打瘦腿針部位的肌肉就會有真正的萎縮、縮小的作用，同時也不會有代償性的肥大，影響瘦腿的效果。

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