FitTime作為睿健時(shí)代官方推出的健身APP，擁有科學(xué)的健身體系、健康的減肥塑形方案，幫助用戶打造健康良好的身材狀態(tài)，通過打卡的方式實(shí)踐你的健身計(jì)劃，下面就跟自由互聯(lián)小編了解

FitTime作為睿健時(shí)代官方推出的健身APP，擁有科學(xué)的健身體系、健康的減肥塑形方案，幫助用戶打造健康良好的身材狀態(tài)，通過打卡的方式實(shí)踐你的健身計(jì)劃，下面就跟自由互聯(lián)小編了解下具體的操作步驟。

訓(xùn)練打卡：

1、首先登陸FitTime睿健時(shí)代，進(jìn)入應(yīng)用后點(diǎn)擊右上角【Log】圖標(biāo)。

2、選擇想要打卡的訓(xùn)練項(xiàng)目，可以選擇系統(tǒng)已有的健身選項(xiàng)，也可以輸入自定義訓(xùn)練項(xiàng)目名稱。FitTime中的免費(fèi)項(xiàng)目極少，只有26個(gè)免費(fèi)的訓(xùn)練組合，但是難度相對(duì)較低，更容易堅(jiān)持。根據(jù)系統(tǒng)內(nèi)的訓(xùn)練組合，更容易達(dá)到訓(xùn)練目的。

3、選擇你的相片來源，可供選擇的有相機(jī)（即刻拍照）和相冊(cè)（已準(zhǔn)備好的圖片）。

4、選擇【相機(jī)】打開攝像頭，把需要展示的健身效果通過圖片的方式進(jìn)行記錄（最好是健身效果圖，當(dāng)然也可以是環(huán)境圖），拍攝完成后，可以寫入你的描述、添加位置信息，最后點(diǎn)擊【發(fā)布】。

5、打卡記錄可以被其他人看見，自然也可以被點(diǎn)贊和評(píng)論。當(dāng)然你也可以對(duì)別人的打卡記錄點(diǎn)贊和評(píng)論。

以上就是自由互聯(lián)小編為你準(zhǔn)備的FitTime打卡教程，有需要的小伙伴快去試試吧，練就一副好身材。

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