媽網(wǎng)首頁 媽網(wǎng)首頁 知識 媽網(wǎng)大課堂 媽網(wǎng)研究院 百 科 媽網(wǎng)熱點 登錄 媽媽網(wǎng)登錄 QQ登錄 微博登錄 微信登錄 注冊

[退出]

我的資料 我的問答 媽媽網(wǎng) 百科 百科 百科 問答 帖子 同城 資訊 專題 首頁 親子營養(yǎng)疾病女性用品生活 備孕懷孕分娩月子新生兒0-1歲1-3歲3-6歲 食材能不能吃保健食品 婦科疾病男性疾病孕期疾病兒童疾病生活疾病 護膚美妝美體服飾發(fā)型美甲情感 媽媽用品寶寶用品海淘用品 理財家居運動健身家具 媽媽網(wǎng)首頁> 媽網(wǎng)百科> 營養(yǎng) >食材>香蕉>香蕉和酸奶能一起吃嗎 >香蕉和酸奶的食用注意事項

香蕉和酸奶的食用注意事項

香蕉和酸奶一同食用的食用方法很簡單，只需先將香蕉剝完皮后，切小塊放到酸奶中即可食用。但是，兩者一同食用時仍需要注意一些相關(guān)的禁忌。健康合理飲食才對身體更有益處哦！

1、如果香蕉和酸奶都是從冰箱拿出來的話，最好放到室溫再吃，不然容易引起腹瀉。

2、脾胃虛寒容易腹瀉的人最好不要多吃香蕉和酸奶，更加不要吃冷凍的香蕉酸奶，會直接引起腸胃不適。

3、由于酸奶不含防腐劑，如果保存條件不好，酸奶中的活體乳酸菌會不斷繁殖，產(chǎn)生的乳酸使酸度不斷提高，酸奶的口感變得過酸，嚴重時酸奶會變質(zhì)。所以，夏季最好不要購買長時間在溫度較高的地方擺放的酸奶，保存酸奶時也需要冷藏。

4、不要購買不熟的香蕉食用，吃了會加重便秘的癥狀，更加不要用不熟的香蕉來做香蕉酸奶。

5、香蕉和酸奶都不宜空腹食用，否則容易刺激腸胃導(dǎo)致腹瀉。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。 相關(guān)百科 香蕉和酸奶能一起吃嗎香蕉和酸奶的營養(yǎng)價值香蕉和酸奶一起吃的功效香蕉和酸奶一起怎么做好吃 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果

相關(guān)知識

香蕉酸奶減肥法怎么減肥快？香蕉酸奶減肥有什么注意事項？
香蕉酸奶減肥法做法一周香蕉酸奶減肥食譜讓你速瘦
香蕉酸奶能減肥嗎(香蕉酸奶減肥法有用嗎)
喝酸奶的禁忌事項和食用好處
香蕉酸奶減肥餐怎么做？香蕉酸奶減肥食譜
酸奶的代餐方法 喝酸奶應(yīng)注意的事項
香蕉酸奶減肥法做法 一周香蕉酸奶減肥食譜讓你高效瘦
香蕉酸奶減肥法
香蕉酸奶減肥法好方法
女生喝酸奶是減肥的嗎？酸奶減肥飲用與注意事項

網(wǎng)址: 香蕉和酸奶的食用注意事項 http://www.u1s5d6.cn/newsview669942.html