漂亮的人氣模特氣質(zhì)和身材一直都讓路人羨慕，你可猜不到她當(dāng)年胖成138斤的大塊頭會是什么樣哦！氣質(zhì)美女大大方方地來分享她的減肥經(jīng)驗，你也可以學(xué)著養(yǎng)出易瘦體質(zhì)……

漂亮的人氣模特氣質(zhì)和身材一直都讓路人羨慕，你可猜不到她當(dāng)年胖成138斤的大塊頭會是什么樣哦！氣質(zhì)美女大大方方地來分享她的減肥經(jīng)驗，你也可以學(xué)著養(yǎng)出易瘦體質(zhì)，偶爾任性地吃吃喝喝也不怕發(fā)胖！

樓主是一個非常懶惰的人，在2009年那時候我身高170，體重115斤左右起伏，不是胖，但是因為高，不愛運動所以肉比較松弛，看起來好像有點壯實，但是總體還算勻稱，也沒什么減肥的想法。在假期朋友買了減肥藥，因為買多了分給我一半，剛萌發(fā)減肥念頭的我就開始偷偷服用。藥見效很快，一個月左右瘦到了107斤。吃藥確實很抑制食欲，但氣色變的非常難看，聞到吃的就想吐，后來藥吃完了，沒有藥效的抑制后聞到什么吃的都覺得很香，感覺人生充滿了希望，學(xué)校伙食也好，沒有了藥物控制就完全控制不住食欲。最慘的是，那時候有吃宵夜的習(xí)慣，睡前會和室友一起在宿舍樓下的炸雞店買炸雞和肉丸，雖然非常油膩，但我還是吃飽了直接就睡，大概持續(xù)了半個月這種暴飲暴食的狀態(tài)，從107一下子胖到了138，再胖的時候我沒有去稱了，數(shù)字簡直不敢看，但是真的覺得人生無望了，照鏡子都覺得看不下去的樣子。于是正式開始了斷斷續(xù)續(xù)的減肥生涯。

期間大概用了3年時間調(diào)理身體…也就是到12年的時候體重是120斤左右起伏。期間用了很多網(wǎng)上查到的各種方法什么減肥食譜，少吃多餐，跑步，腸潤茶，健身房都試過，就不一一例舉了。但體型就是稍微胖了一點點的那種，還算過得去，但就是總想再瘦一點點的樣子。

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