陳婧 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲

擅長：糖尿病及其并發(fā)癥，痛風(fēng)，骨代謝疾病，甲狀腺疾病，更年期綜合征

提問

糖尿病吃藥體重一般不可以恢復(fù)，但可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理、藥物治療、注射胰島素等方式控制病情。

糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，主要是由于胰島素分泌或作用缺陷所引起的，患者會出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重減輕等癥狀。如果患者不積極治療，會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高，還可能會引起其他并發(fā)癥，如糖尿病腎病、糖尿病足、糖尿病視網(wǎng)膜病變等。

1、飲食調(diào)理

患者要嚴(yán)格控制每日總的攝入能量，合理分配營養(yǎng)物質(zhì)，少食多餐，同時還要注意飲食均衡，膳食中的營養(yǎng)物質(zhì)要充足，蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)均要均衡?；颊呖梢赃m當(dāng)吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、蕎麥等，可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入，有助于控制血糖。

2、運(yùn)動調(diào)理

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅可以起到降糖作用，還可以起到提高身體免疫力的作用。建議患者可以進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、散步等，每天堅持運(yùn)動30分鐘左右，可以幫助患者控制體重。

3、藥物治療

糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、格列齊特、格列美脲等藥物進(jìn)行治療，有助于控制血糖。同時，患者還可以遵醫(yī)囑使用門冬胰島素、谷賴胰島素等藥物進(jìn)行治療。

4、注射胰島素

患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用門冬胰島素、谷賴胰島素等藥物進(jìn)行治療，有助于控制血糖。

5、其他

如果患者體重過于肥胖，還可以通過抽脂、激光治療等方式進(jìn)行改善。

除此之外，患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，同時要注意保持營養(yǎng)的均衡，避免吃辛辣油膩的食物，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、西紅柿等，有利于補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有利于提高機(jī)體的免疫力。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。

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