陳婧 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲

擅長：糖尿病及其并發(fā)癥，痛風(fēng)，骨代謝疾病，甲狀腺疾病，更年期綜合征

提問

糖尿病患者是否可以去健身房，需要根據(jù)患者的身體狀況進(jìn)行判斷。如果患者的血糖控制較好，可以去健身房適當(dāng)健身，如果患者的血糖控制不佳，則不建議去健身房，以免出現(xiàn)血糖升高的情況。

糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，主要是由于胰島素分泌或作用缺陷所引起的，可能與遺傳因素、飲食因素、體力活動(dòng)不足等原因有關(guān)。患者會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重減輕、皮膚瘙癢等癥狀。如果患者血糖控制較好，可以去健身房適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、散步等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力，對身體有一定的好處。但如果患者血糖控制不佳，則不建議去健身房進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致血糖升高，引起糖尿病急性并發(fā)癥，如糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征等，對身體造成不良的影響。

建議患者在日常生活中要注意合理膳食，避免吃含糖量高的食物，如奶油蛋糕、糖果等。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

2022-09-16 13:33

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