孕婦體內(nèi)維生素D的正常范圍根據(jù)不同的計量單位，有不同的范圍，正常情況下為30ng/ml-150ng/ml或75nmol/L-375nmol/L。如果數(shù)值不在正常范圍之內(nèi)，數(shù)值偏低或偏高，都會影響自身以及胎兒的健康。

1、數(shù)值偏低：維生素D是一種常見的維生素，可以促進體內(nèi)鈣元素的吸收，緩解孕婦腰腿不適等缺鈣癥狀，還可以促進胎兒骨骼的正常發(fā)育。如果孕婦體內(nèi)維生素D的數(shù)值在21ng/ml-30ng/ml或50nmol/L-75nmol/L之間，此時說明體內(nèi)的維生素D不足，可能會影響胎兒生長以及孕婦健康。

2、數(shù)值偏高：如果孕婦體內(nèi)的維生素D值超過正常范圍，例如超過150ng/ml或375nmol/L，此時可能會出現(xiàn)相關毒副作用，可能會導致其出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、頭痛、食欲減退等多種不適癥狀，還應注意停止繼續(xù)攝入維生素D，保證體內(nèi)維生素D處于正常范圍內(nèi)，以免影響健康。

如果出現(xiàn)上述物質(zhì)缺乏的情況，此時還應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生指導下使用維生素D滴劑、碳酸鈣D3顆粒等進行治療，減少影響，但是應該嚴格遵醫(yī)囑，以免攝入過量，還應注意多曬太陽，適當運動，及時補充營養(yǎng)。

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