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女性如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月21日 06:01

女性如何做好職業(yè)生涯規(guī)劃

  職業(yè)生涯規(guī)劃對女性的作用是什么 ?如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃?女性進行職業(yè)生涯規(guī)劃的作用是很大的。首先可以讓工作、休閑和家庭相和諧。不同的階段應(yīng)該有不同的重點。

  剛開始工作時,應(yīng)以事業(yè)為重;30歲左右可以開始側(cè)重家庭;40歲以后應(yīng)當(dāng)注重休閑。有這樣一個咨詢案例:一位女記者在一家穩(wěn)定的大媒體工作,上進心強的她希望跳槽到另一家媒體擔(dān)任主要欄目的工作,可是她又面臨著結(jié)婚與生育的問題。咨詢師認為,28歲的她,面對著這種家庭與工作的矛盾,如果跳槽到新單位后接著結(jié)婚、生育,顯然是不合適的,建議她再在老單位工作兩年,解決了這個問題后,再考慮跳槽的事情,而這兩年的工作依然有助于她增強自己的核心競爭力。因此,這樣選擇是比較合適的。其次,是獲得健康的職業(yè)生活。第三,要尋求經(jīng)濟型發(fā)展。要講究效率,提高收益。

  怎樣做職業(yè)生涯規(guī)劃

  規(guī)劃過程一般分為五個階段:

  職業(yè)生涯規(guī)劃1:準(zhǔn)確定位

  職業(yè)定位首先就要了解自我,進行自我評估,即我想要什么,我能做什么,我擁有什么。想要什么就是自身的價值觀、動機和興趣;我能做什么就是指個人的能力和興趣;我擁有什么,不僅包括內(nèi)部資源,還包括外部資源。第二是核心競爭力。它包括知識、能力、經(jīng)驗視角和職業(yè)素養(yǎng),其中職業(yè)素養(yǎng)很重要,職員對企業(yè)的認同感,歸屬感都從這里來體現(xiàn)。第三是環(huán)境評估。從社會這個層面去競爭,不拘泥于周圍的小圈子。

  職業(yè)定位中經(jīng)常出現(xiàn)長處和短處很明顯的問題。許多職業(yè)人士也有這樣的困惑,從長期積累的經(jīng)驗中,應(yīng)在職業(yè)發(fā)展的前期堅持取長補短,后期堅持揚長避短的原則。

  職業(yè)生涯規(guī)劃2:選擇職業(yè)目標(biāo)

  21歲-26歲是職業(yè)前期。這個時期的職業(yè)目標(biāo)以積累為主,應(yīng)該掌握知識,了解自己,養(yǎng)成良好的工作態(tài)度和習(xí)慣,結(jié)識對自己重要的人,不要把錢和權(quán)看得過重,不要期望一步到位。

  26歲-35歲是立業(yè)期。目標(biāo)應(yīng)該是增長專業(yè)技能、知識,并在某個領(lǐng)域形成優(yōu)勢,找到自己的方向,了解職業(yè)生涯規(guī)劃,建立自己的支持網(wǎng)絡(luò),樹立良好形象,提升崗位,獲得更大的收入,尋找適合的伴侶,處理工作與家庭的沖突。不要恐高、悲觀,應(yīng)該化被動為主動。

  30歲-40歲是職業(yè)中期。這是收獲期,要有業(yè)績,技術(shù)要不斷更新,要有廣闊的視野,開發(fā)新的工作興趣,跨行業(yè)學(xué)習(xí)。

  50歲之后是職業(yè)后期。應(yīng)以了解新信息,確認和培養(yǎng)繼承人,計劃退休為主。

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