西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

孕婦在妊娠中后期容易出現(xiàn)腿部水腫。平時(shí)，你可以多吃些去濕的食物，如冬瓜、絲瓜、新鮮蔬菜和水果，還可以喝綠豆湯。應(yīng)注意避免含鹽量高的食物，以免加重水腫癥狀。孕婦應(yīng)該多吃高蛋白食物，如雞蛋、蝦、排骨、魚(yú)等。水腫發(fā)生后，可提高體內(nèi)白蛋白含量，從而也可起到消除水腫的作用。

西電集團(tuán)醫(yī)院

在妊娠的最后三個(gè)月，孕婦的腳踝和小腿經(jīng)常有輕微的水腫，休息后通常會(huì)消退。這是懷孕期間的一種生理現(xiàn)象。建議睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位，下肢抬高15°，以使下肢血液回流，改善水腫。如果下肢水腫明顯，休息后不消退，應(yīng)考慮妊娠合并腎病或低蛋白血癥。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、鵪鶉蛋、魚(yú)和蝦，并喝蛋白粉。

相關(guān)知識(shí)

孕婦如何去水腫
孕婦去濕氣吃什么
孕婦吃什么食物最有營(yíng)養(yǎng)
孕婦秋季可以吃什么水果
孕婦期間吃什么營(yíng)養(yǎng)品最好
孕婦吃什么魚(yú)好？孕婦吃什么魚(yú)有營(yíng)養(yǎng)又健康？
夏季孕婦吃什么水果比較好？
秋天去燥潤(rùn)肺 孕婦多吃白色食物
【孕婦能吃保健品嗎】孕婦吃什么保健品
孕婦需要吃什么保健品

網(wǎng)址: 孕婦吃什么去水腫最快 http://www.u1s5d6.cn/newsview69460.html