如何輕松抑制食欲?試試這個(gè)方法吧
如何輕松抑制食欲?試試這個(gè)方法吧!
最近回到學(xué)校,又被各種油炸食品和甜品誘惑了。每天不是在吃油膩重口味的食物,就是在享受炸雞、炸串和蛋糕。痘痘因此冒了不少,真是讓人頭疼。
我平時(shí)喜歡喝紅茶來(lái)解膩,但喝久了也覺(jué)得膩了。于是,我嘗試了一款青錢柳葉普洱茶。泡了一包試喝后,發(fā)現(xiàn)這種茶剛喝下去沒(méi)什么特別的味道,但喝完后嘴巴里會(huì)有一種甘甜的感覺(jué),像是茶葉本身的甜味。一上午上課時(shí),嘴巴里都留著這種味道,中午和晚上吃飯時(shí)食欲也沒(méi)那么大了。
更神奇的是,喝了這種茶后,每天大便都順暢了很多,腸胃吸收和消化也變快了。雖然我不知道有沒(méi)有掉秤,但等我再喝一個(gè)星期后一定會(huì)告訴大家。家人們也可以試試,如果掉秤了記得給我反饋哦!
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