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中藥減肥一般可以。

中藥減肥是一種傳統(tǒng)的減肥方法，通過中草藥的藥理作用來調(diào)節(jié)身體的新陳代謝和消化吸收功能，從而達(dá)到減肥的效果。相比于其他減肥方法，中藥減肥采用天然植物為原料，不含化學(xué)合成物質(zhì)，因此對人體的副作用較小，安全性較高。

但是，中藥減肥需要一定的時間才能見效，一般需要連續(xù)服用數(shù)個月甚至更長時間才能看到明顯的效果。

日常生活中，也應(yīng)該注意保持健康的生活方式，包括合理飲食、適量運動等，以達(dá)到更好的減肥效果。

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