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中國古代體育與健身

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月21日 21:30

徐潛主編的這本《中國古代體育與健身》是基于對中國文化傳統(tǒng)的繼承和普及而策劃的。《中國古代體育與健身》以圖文并茂的方式,介紹了中國氣功、中華武術、古代雜技、古代舞蹈的形式與發(fā)展、舞龍舞獅五部分內容。介紹全面,語言通俗,雅俗共賞。讓它可讀、可賞、可藏、可贈 [1]。

內容簡介

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體育健身,突出以身體練習為主要手段,關注人類身體生長發(fā)育和體能發(fā)展,關注通過對健身項目和運動項目的選擇和學習,培養(yǎng)人們體育健身的愛好和運動特長,獲得科學健身的方法,養(yǎng)成文明健康的生活方式,具備在不同環(huán)境中堅持體育健身的適應能力。由徐潛主編的這本《中國古代體育與健身》以通俗易懂的語言,為我們介紹了五種體育健身方式,包括中國氣功、中華武術、古代雜技、古代舞蹈和舞龍舞獅。

圖書目錄

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一、中國氣功

二、中華武術

三、古代雜技

四、古代舞蹈的形式與發(fā)展

五、舞龍舞獅

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