現(xiàn)代人工作壓力較大，幾乎沒有很多的時間用來運動以及鍛煉，再加上飲食方面攝入過多的高熱量以及高脂肪食物，所以導(dǎo)致現(xiàn)在肥胖人群越來越多。

　　而在眾多肥胖人群中，肥胖部位大多在腰腹部。另外，還有些人群體重并沒有超標(biāo)，但腰腹部的贅肉橫生。很多人說這是因為年齡的關(guān)系，其實如果體重沒有超標(biāo)，但腰腹部的贅肉較多，可能是某些疾病導(dǎo)致的，需警惕！

　　體重沒超標(biāo)腹部贅肉多的原因是什么？

　　一、內(nèi)臟脂肪多

　　人體內(nèi)的脂肪分為兩種，一種是皮下脂肪，位置在皮膚的正下方，能夠為人體起到供暖的作用，也很容易流失掉。

　　而另一種則是內(nèi)臟脂肪，在人體腹部的深處，儲存在胃部、肝臟、腸等腹部器官的周圍，這些內(nèi)臟脂肪很難流失掉，而且一旦過多，就會導(dǎo)致心臟病、高血壓等疾病的發(fā)生。

　　當(dāng)人體的體重處于健康狀態(tài)時，內(nèi)臟脂肪不會對人體有任何威脅，而且還會起到調(diào)節(jié)食欲、調(diào)節(jié)胰島素等等功效。

　　但是，當(dāng)人體體重處于肥胖狀態(tài)時，腹部內(nèi)的器官就會被內(nèi)臟脂肪所包裹與壓迫，長此以往，會增加炎癥以及影響到心血管系統(tǒng)，造成一系列的慢性疾病。而且，腹部會呈現(xiàn)贅肉橫生的狀態(tài)，即使體重正常，腰圍也會增大很多。

　　二、脾臟功能受損

　　如果脾臟功能受到損傷，比如脾虛，最典型的癥狀表現(xiàn)就是出現(xiàn)啤酒肚。

　　這是因為脾臟功能受損，嚴(yán)重影響到運化功能，致使體內(nèi)的濕氣以及寒毒無法排出，囤積在腹部，讓腹部看起來鼓鼓脹脹的非常大，給人一種腰腹部贅肉橫生的感覺。

　　如果是因脾臟虛弱導(dǎo)致的腰腹部贅肉橫生，那么患者還會出現(xiàn)不思飲食、抵抗力差、四肢無力、腹脹納少、舌苔淡白以及惡心、腹瀉等癥狀。

　　三、肝臟脂肪堆積

　　飲酒以及錯誤的飲食習(xí)慣，會導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)堆積過多的脂肪，這些脂肪的數(shù)量逐漸增加，可形成脂肪肝，對肝臟健康有著一定的影響。

　　當(dāng)肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪過多的時候，就會嚴(yán)重影響到肝臟的正常功能，導(dǎo)致代謝以及排毒能力快速下降，致使身體內(nèi)的垃圾與毒素越來越多，那么就很容易引起全身肥胖或腹部肥胖的現(xiàn)象發(fā)生。

　　如果是肝細(xì)胞脂肪堆積過多引起的腹部肥胖，患者除了腹部過度肥胖之外，還會出現(xiàn)不同程度的疲乏感。如果癥狀進入中度以及重度的時候，患者還會出現(xiàn)疲倦乏力、食欲不振、嘔吐、惡心或肝部隱隱做痛的現(xiàn)象。

　　綜上所述，體重沒有超標(biāo)，但腰腹部贅肉很多的原因，與內(nèi)臟脂肪過多、脾臟功能受損，以及肝細(xì)胞脂肪堆積過多有關(guān)，患者最好入院進做一系列相關(guān)檢查，找出病因并給予相應(yīng)的治療。

　　另外，在飲食方面，要多食用一些富含維生素、粗纖維以及高蛋白的食物，遠(yuǎn)離高脂肪、高糖、高鹽等食物，并且一定要戒酒。還要每天堅持合理的運動，這樣能夠促進體內(nèi)的新陳代謝，避免體內(nèi)脂肪堆積過多，從而影響到身體健康。

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