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干燥綜合征患者入秋指南

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月22日 01:23

如果說哪個季節(jié)最令干燥綜合征患者不適，那莫過于秋季了。進(jìn)入秋季以來，天氣一方面由熱轉(zhuǎn)涼，早晚溫差加大；另一方面“燥邪當(dāng)令”，天氣變得愈發(fā)干燥。而這些都是干燥綜合征患者訴“懼怕”的，針對于此，我們的干燥綜合征患者該注意哪些呢？

一，皮膚干燥，加強(qiáng)潤膚

有些干燥綜合征患者不僅口干、眼干，還常出現(xiàn)皮膚干燥。秋季天氣干燥，皮膚干燥因此加劇，很多患者出現(xiàn)皮膚瘙癢加重、皮膚脫屑、極易“過敏”，有些人甚至?xí)罅ψ希瞄_水燙、用醋泡，把皮膚搞得傷痕累累……

因此，對干燥綜合征患者來說，秋季防治皮膚干燥尤為重要。首先，患者們應(yīng)該養(yǎng)成潤膚習(xí)慣：對干燥綜合征患者來說，皮膚油脂稀少，加強(qiáng)潤膚可以降低皮膚敏感性，很大程度地減少皮膚瘙癢發(fā)生。我們希望皮膚干燥的患者能夠加強(qiáng)潤膚，輕者可以在潔面、洗澡后使用潤膚露；嚴(yán)重皮膚干燥者，可以早晚或按需使用潤膚露，幫助皮膚鎖住水分，減少皮膚敏感性。

其次，應(yīng)當(dāng)減少洗澡時間，減少洗澡溫度，盡量減少對皮膚表面油脂的損傷，減少對皮膚的刺激。

最后，應(yīng)該杜絕不適當(dāng)?shù)闹拱W方法。很多患者喜歡使用熱水燙，風(fēng)油精、食醋浸泡等方法來刺激皮膚，來達(dá)到止癢目的。殊不知，這樣的止癢方法只能短時間麻痹皮膚，不僅無效，反而加重皮膚損傷，使瘙癢越發(fā)嚴(yán)重，更難治療。

二，口眼干燥，對癥治療

干燥綜合征最常見的癥狀表現(xiàn)為口干、眼干，有些人也會出現(xiàn)因呼吸道干燥出現(xiàn)咳嗽。對此，在針對疾病進(jìn)行干預(yù)的情況下，可加強(qiáng)對癥的治療：如眼干者可應(yīng)用人工淚液滴眼預(yù)防干澀；口干明顯者應(yīng)當(dāng)停止吸煙、飲酒等，改變可能引起口干的生活習(xí)慣，同時加強(qiáng)飲水或應(yīng)用人工唾液。除此之外，干燥綜合征患者應(yīng)當(dāng)注意保持口腔清潔，勤漱口，必要時應(yīng)用含氟的漱口液漱口，減少齲齒發(fā)生。

特別值得注意的是，在口眼干燥的處理上，中醫(yī)采用“養(yǎng)陰生津”“雙補(bǔ)氣陰”“流津潤燥”等方法“辨證論治”，有時可很好地改善患者癥狀，解決一些現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無法解決的問題。對有的患者來說，不妨一試.

三，注意溫差，防控感染

所謂“一場秋雨一場寒”，入秋以來，早晚溫差加大，天氣漸涼。不僅正常人容易“感冒”，對于需要長期服用激素、免疫抑制劑的干燥綜合征患者來說，感染的幾率更是容易增加：因此我們希望這些患者能夠根據(jù)天氣情況，及時增減衣物；少去或不去人多的地方，減少感染的發(fā)生幾率。

同時，對于出現(xiàn)不明原因發(fā)熱、咳嗽咯痰、胸悶氣短等的患者需注意及時就醫(yī)，監(jiān)控感染的發(fā)生，及時干預(yù)，防止病情進(jìn)展。

四，重視關(guān)節(jié)，預(yù)防復(fù)發(fā)

有研究表明，風(fēng)濕病患者的關(guān)節(jié)癥狀與濕度、溫度、降雨、濕度等呈正相關(guān)。秋季溫差大，且常有雨水，有些干燥綜合征患者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)癥狀加重。我們建議，如果只是輕度的關(guān)節(jié)疼痛，可采用理療、熱敷等手段對癥處理；但如果關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹，或疼痛明顯加重、持續(xù)不能緩解，則要考慮是否合并有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或其他風(fēng)濕病，需要及時就醫(yī)了.

人與自然息息相關(guān)，自然界的每一點(diǎn)變化都會影響到人，這不僅是每位患者的直觀感受，更是千百年來的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。希望每一位干燥綜合征患者都能過個好秋，更上層樓。

如需幫助，歡迎面診，謝醫(yī)生的出診信息：

診療地點(diǎn)：江蘇省中醫(yī)院風(fēng)濕科

出診時間：請參見好大夫網(wǎng)站

掛號方式：請掛相應(yīng)時間的“風(fēng)濕科普通號”

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