核桃我們都知道是一種能夠健腦益智的食物。很多家長都喜歡給自己的孩子買核桃吃，認(rèn)為多吃核桃能夠增長智力、聰明。另外，核桃分心木其實是核桃中的夾膜，很多人都不知道其中高的功效作用，會浪費(fèi)掉。那么核桃分心木可以生吃嗎？核桃分心木有極其高的營養(yǎng)，可以幫助治療尿急尿頻尿多、緩解老年人腰酸腿疼和活血補(bǔ)血功效。那么核桃分心木能治失眠嗎？接下來，小編詳細(xì)介紹。

　　核桃分心木可以生吃嗎？

　　可以，但是對腸胃不好，最好是磨粉回事泡水喝。

　　1、治腎虛遺精：分心木二錢，芡實四錢，枸杞子四錢，補(bǔ)骨脂三錢，牡蠣八錢。水煎服。

　　2、治腎炎：分心木十兩。黃酒五斤，浸泡十分鐘后，煮沸，去渣。每服5～10毫升，一日三次。

　　3、如果您有粉碎機(jī)，也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當(dāng)然，消化不好的人還是泡水喝為好。

　　核桃分心木能治失眠嗎？

　　可以。

　　治失眠的方法：

　　將三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特別是晚上睡覺前一小時喝的那一杯，那么您的失眠癥會很快康復(fù)。核桃分心木對于失眠癥是有特效的。

　　核桃分心木的禁忌：

　　1、在將分心木泡水喝之后有一部分人會產(chǎn)生不良反應(yīng)，例如胸悶惡心以及腹脹腹瀉的情況。這個時候應(yīng)該暫停服用，過一段時間之后這些癥狀就會消失，然后可以繼續(xù)服用。

　　2、分心木不能夠和藥性相同的中藥材或者是食物一起服用，否則很容易產(chǎn)生反胃的情況，不利于身體健康。

　　3、腸胃并不是很健康的人群最好不要將分心木泡水喝，因為這種中藥材能夠很好的治療便秘的情況，如果在腸胃不舒服的時候服用，很容易出現(xiàn)腹瀉的情況。

　　結(jié)語：好了，上面的文章就是小編今天和大家談?wù)摰降年P(guān)于生活中經(jīng)常見到的健腦的核桃。另外，小編在這里還要再次提醒大家的是在將分心木泡水喝之后有一部分人會產(chǎn)生不良反應(yīng)，例如胸悶惡心以及腹脹腹瀉的情況。這個時候應(yīng)該暫停服用，過一段時間之后這些癥狀就會消失，然后可以繼續(xù)服用。

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