【課程簡(jiǎn)介】

如果你是瑜伽愛(ài)好者，你可以系統(tǒng)科學(xué)地從0到1學(xué)習(xí)瑜伽;300小時(shí)，從理論到體式，全面專業(yè)學(xué)習(xí)!

如果你迫切想要改變自己，幾百小時(shí)的努力身材會(huì)給你答案;不僅讓你瘦，更雕刻身材，美的高級(jí)!

如果你想要從事瑜伽行業(yè)，專業(yè)、實(shí)踐、就業(yè)，你要的都有;就業(yè)路.上的坑我們帶你一-避開(kāi)!

【培訓(xùn)內(nèi)容】

經(jīng)典哈他：108個(gè)哈 他體式詳解;瑜伽理論概述;

瑜伽實(shí)操：每日精進(jìn)練習(xí);體式輔助手法;

畢業(yè)可授課：課程編排技巧;體式口令逐個(gè)考核; 1節(jié)瑜伽課實(shí)操+點(diǎn)評(píng);手法輔助技巧考核。

就業(yè)指導(dǎo)：職業(yè)方向規(guī)劃;面試技巧干貨;就業(yè)資源對(duì)接

【上課時(shí)間】

第139屆200/300小時(shí)哈他教練班:

9月27日至11月18日(每周一到周五)

第22屆周末哈他瑜伽教練班

10月9日至1月16日(周六、日開(kāi)課)

【師資力量】

周景麗

【個(gè)人介紹】

被譽(yù)為“亞洲第 一瑜伽美人”，在早期的運(yùn)動(dòng)生涯中，多次獲得全國(guó)技巧冠 軍和國(guó)際技巧比賽全 能冠 軍等殊榮，并被國(guó)家體委授予“國(guó)家 級(jí)運(yùn)動(dòng)健將”稱號(hào)。

曾任香港國(guó)際康體專業(yè)學(xué)院高 級(jí)瑜伽導(dǎo)師、國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)高 級(jí)瑜伽教練。目前是 “景麗專業(yè)瑜伽館”首 席瑜伽導(dǎo)師。景麗先后獲得國(guó)際FISAS有氧教練和健身教練，IGFI國(guó)際有氧運(yùn)動(dòng)學(xué)院高   級(jí)瑜伽導(dǎo)師，Les Milles專業(yè)教練，國(guó)家體育總局普拉提斯教練認(rèn)證，2003年出版了景麗瑜伽系列叢書(shū)和VCD，喜獲全國(guó)的讀者喜歡。

【個(gè)人經(jīng)歷】

2004年，周景麗代表中國(guó)參加在新加坡舉辦的“亞洲及太平洋地區(qū)健身小姐大賽”并榮獲總冠 軍。

2005年，她又代表亞太地區(qū)參加了在馬來(lái)西亞舉辦的世界健身小姐大賽。由周景麗參與編著、親身示范的學(xué)練瑜伽和普拉提的《景麗美容瑜伽》、《景麗自然瑜伽》、《景麗能量瑜伽》、《瑜伽 最 好的醫(yī)藥》等圖書(shū)和DVD在全國(guó)及港澳、新加坡和馬來(lái)西亞發(fā)行，深受讀者喜愛(ài)，并創(chuàng)造百萬(wàn)銷售奇跡。

2006年，周景麗作為“成功事業(yè)女性”、“優(yōu)秀母親”代表被麥當(dāng)勞中國(guó)總部選聘為“開(kāi)心媽媽”（全國(guó)共7人），為“關(guān)愛(ài)母親和孩子”科普宣傳活動(dòng)獻(xiàn)計(jì)出力。8月到上海與前跳水世界冠 軍高敏同桌研討座談；11月到北京參加“麥當(dāng)勞叔叔慈善基金會(huì)”與“宋慶齡慈善基金會(huì)”在人民大會(huì)堂舉辦的新聞發(fā)布會(huì)，為“世界殘疾兒童慈善基金”的啟動(dòng)做宣傳和推動(dòng)工作。2007年元月，麥當(dāng)勞還組織周景麗等中國(guó)“開(kāi)心媽媽”到日本進(jìn)行推廣活動(dòng)。

2007年1月24日又榮獲國(guó)家公安部及全國(guó)婦聯(lián)頒發(fā)的“全國(guó)模范公安民警家屬”光榮稱號(hào)。

【個(gè)人榮譽(yù)】

榮譽(yù)證書(shū)1985年至1993年多次獲得過(guò)全國(guó)技巧錦標(biāo)賽、冠 軍賽團(tuán)體及個(gè)人冠 軍的價(jià)格優(yōu)異成績(jī)1991年榮獲國(guó)家體委授予的“國(guó)家運(yùn)動(dòng)健將”稱號(hào)；

1991年參加前蘇聯(lián)舉行的“遠(yuǎn)東國(guó)際技巧比賽”獲得國(guó)際技巧冠 軍全 能及.一.二套冠 軍。；

1985年至1993年多次獲得過(guò)全國(guó)技巧錦標(biāo)賽、冠 軍賽團(tuán)體及個(gè)人冠亞軍的優(yōu)異成績(jī)；

2000年4月份加入中航健身會(huì)，任健身操教練、Les MILLS教練、瑜伽教練；

2000年榮獲國(guó)家體育局中國(guó)健美操協(xié)會(huì)頒發(fā)的全國(guó)健美操國(guó)家 級(jí)指導(dǎo)員證書(shū)；

2000年榮獲國(guó)際（FISAF）有氧操教練和健身教練證書(shū)；

2003年榮獲國(guó)際有氧運(yùn)動(dòng)學(xué)院（IGFI）瑜珈教練證書(shū)；

2004年4月榮獲亞洲運(yùn)動(dòng)及體適能專業(yè)學(xué)院普拉提證書(shū)；

2004年8月參加在新加坡舉行的亞太地區(qū)健身小姐大賽,榮獲冠 軍；

2004年出版了景麗瑜伽系列書(shū)和VCD深受全國(guó)的讀者喜愛(ài)；

2005年受聘為IHFI國(guó)際康體專業(yè)學(xué)院體適能瑜伽、高 級(jí)瑜伽導(dǎo)師；

2005年榮獲國(guó)際瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)課程證書(shū)《語(yǔ)音冥想》；

2006年2月去印度YOGA NIKETAN TRUST進(jìn)修；

2006年5月榮獲三維瑜伽[Triyoga]基礎(chǔ)課程證書(shū)；

2006年10月三維瑜伽[Triyoga]一 級(jí)課程證書(shū)；

2007年1月榮國(guó)家公安部及全國(guó)婦聯(lián)頒發(fā)的“全國(guó)模范公安民警家屬”光榮稱號(hào)；

2007年3月，最 新6套景麗系列叢書(shū)和光盤(pán)全球同步發(fā)行；

2008年帶隊(duì)赴印度跟隨三維瑜伽創(chuàng)始人KALIJI學(xué)習(xí)進(jìn)修；

2009年2月榮獲國(guó)際孕婦瑜伽教練證書(shū)2009年2月榮獲阿育吠佗國(guó)際教練證書(shū)。

周洋洋（曉天老師）

景麗瑜伽全職老師

【榮譽(yù)認(rèn)證】

菲特健身學(xué)院高級(jí)瑜伽老師認(rèn)證高級(jí)普拉提老師認(rèn)證

王媚功能性私教認(rèn)證

馨動(dòng)普拉提器械認(rèn)證

【擅長(zhǎng)課程】

哈他瑜伽墊上普拉提普拉提大器械

【瑜伽經(jīng)歷】

12年接觸學(xué)習(xí)瑜伽、

16年從事瑜伽普拉提老師到現(xiàn)在，上課認(rèn)真負(fù)責(zé)有效果，想通過(guò)瑜伽普拉提老師這份職業(yè)把更多健康理念帶給身邊的朋友！遠(yuǎn)離亞健康，從獲新生活！

【教學(xué)風(fēng)格】

認(rèn)真，細(xì)心，專業(yè)，有效果

【瑜伽感言】

世界上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服

飛杰（杰杰老師）

【榮譽(yù)認(rèn)證】

系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽TTC200小時(shí)認(rèn)證

系統(tǒng)學(xué)習(xí)理療瑜伽TTC100小時(shí)認(rèn)證

系統(tǒng)學(xué)習(xí)阿斯湯加瑜伽TTC100小時(shí)認(rèn)證

系統(tǒng)學(xué)習(xí)流瑜伽陰瑜伽高溫瑜伽

學(xué)習(xí)雙人飛行瑜伽并獲得認(rèn)證

多次參加著 名Ashtanga飛翔導(dǎo)師工作仿

系統(tǒng)學(xué)習(xí)人體3D解剖學(xué)

【擅長(zhǎng)課程】

哈他阿斯湯嘎流瑜伽

【教學(xué)風(fēng)格】

上課嚴(yán)謹(jǐn)，語(yǔ)言引導(dǎo)手法輔助正位

【瑜伽感言】

瑜伽從心靈出發(fā)，讓身隨心而動(dòng)

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

【學(xué)院簡(jiǎn)介】

景麗瑜伽培訓(xùn)學(xué)院隸屬于深圳市景麗體育發(fā)展有限公司，由著 名瑜伽導(dǎo)師周景麗老師創(chuàng)辦，公司成立于2007年，到今年已經(jīng)十四年了，旗下有六家連鎖機(jī)構(gòu)，分布于南寧、?？诤蜕钲冢钲谑泄灿芯胞愯べづ嘤?xùn)學(xué)院、羅湖旗艦會(huì)所、南山桃源會(huì)所，及景麗瑜伽客棧。

現(xiàn)在我們所在的是景麗瑜伽培訓(xùn)學(xué)院，位于深圳東部國(guó)家5A級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)，最美麗的梧桐山腳下，是學(xué)習(xí)與練習(xí)瑜伽的首 選之地。學(xué)院采取全日制教學(xué)，2000多平方米的景麗客?？商峁┦乘蓿瑸槿珖?guó)各地來(lái)的學(xué)生們解決了吃住行的后顧之憂。

市區(qū)至學(xué)院三十多公里，40分鐘可到達(dá)，學(xué)院占地共3000平方米，共有三層九間教室，有哈他教練培訓(xùn)課室、空中瑜伽課室、理論培訓(xùn)課室、三瑜伽培訓(xùn)課室、器械普拉提課室、及VIP私教室、辦公室、會(huì)議室、茶室?？赏瑫r(shí)容納學(xué)生三百人左右，一樓哈他瑜伽教練培訓(xùn)教室采用活動(dòng)隔斷，最多可容納120人左右，左手邊是水吧，這邊是學(xué)生休息區(qū)，一樓還設(shè)有男女更衣室及洗手間，獎(jiǎng)牌和獎(jiǎng)杯是我們公司的部分榮譽(yù)，我們公司董事長(zhǎng)、景麗瑜伽創(chuàng)始人周景麗老師，老師出生于1968年，今年53歲的她曾經(jīng)獲得過(guò)技巧世界冠 軍、是國(guó)家健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員（運(yùn)動(dòng)員最 高 級(jí)別），所有的冠 軍都是為祖國(guó)的榮譽(yù)而戰(zhàn)，但同時(shí)也嚴(yán)重透支自己的身體健康！老師退役時(shí)已經(jīng)一身傷痛，但依靠瑜伽完全康復(fù)！三十年瑜伽全效理療經(jīng)驗(yàn)，治愈無(wú)數(shù)病患和亞健康的人！學(xué)生上萬(wàn)人遍布海內(nèi)外！以弘揚(yáng)健康為已任！

二樓的大平臺(tái)，可近觀梧桐山，四時(shí)風(fēng)景變換，臨山面水、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、空氣清新，這里可容納200人左右同時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生素食營(yíng)養(yǎng)餐。這個(gè)天然的大氧吧，是戶外瑜伽的絕 佳選擇。

【學(xué)院環(huán)境】

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