題目內(nèi)容(請給出正確答案)
A.根據(jù)個人的健康信息,通常以30天為單位,給出個性化的運動方案
B.通常為多個階段循序漸進(jìn)的鍛煉方案
C.建議每周運動三次,每次30分鐘,中等強度
D.針對體型訓(xùn)練的目標(biāo)給出個性化的建議
E.按照疾病禁忌的要求給出個性化的運動方案
答案
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題目內(nèi)容(請給出正確答案)
A.根據(jù)個人的健康信息,通常以30天為單位,給出個性化的運動方案
B.通常為多個階段循序漸進(jìn)的鍛煉方案
C.建議每周運動三次,每次30分鐘,中等強度
D.針對體型訓(xùn)練的目標(biāo)給出個性化的建議
E.按照疾病禁忌的要求給出個性化的運動方案
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C.按照相對應(yīng)的運動健身項目策劃書進(jìn)行運動健身項目組織和實施
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第3題
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通常以描述骨盆的運動來表示下肢帶的運動()
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第7題
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第10題
根據(jù)運動處方對象可以分為()。
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第11題
運動處方根據(jù)使用對象和目的不同可分為:
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