第二單元做情緒情感的主人一、選擇題情緒是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)。下列表現(xiàn)了“喜”的語(yǔ)句是A．相顧無(wú)言，惟有淚千行B．怒發(fā)沖冠，憑欄處C．待到山花爛漫時(shí)，她在叢中笑D．風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵人類的情緒是復(fù)雜的，喜、怒、哀、懼四種情緒是A．唯一情緒分類方法B．最常見(jiàn)的情緒C．人類所特有的D．最復(fù)雜的情緒七年級(jí)學(xué)生小潔的情緒波動(dòng)較大，下列哪一項(xiàng)屬于其應(yīng)該激發(fā)的積極情緒A．小潔的腳被同學(xué)不小心踩了一下后大發(fā)雷霆B．小潔得到老師的表?yè)P(yáng)后非常開(kāi)心C．小潔的腳崴傷后心情十分急躁D．小潔的文具盒被同學(xué)弄壞后非常惱火我國(guó)古語(yǔ)“喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎”的說(shuō)法告訴我們①表達(dá)情緒要適時(shí)、適度，學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)②不要表達(dá)任何情緒，以免傷害身體健康③要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)④情緒是無(wú)法調(diào)控的，應(yīng)順其自然A．①③B．②③C．①④D．②④你是否也一直在“后悔過(guò)去、擔(dān)憂未來(lái)、不滿今天”？當(dāng)下，大多數(shù)人或多或少都在忍受“心苦”。每天都有一些人因?yàn)榍榫w失控，用暴力對(duì)待他人，更多的人則活在糾結(jié)、焦慮中。這表明①情緒的表達(dá)與自己的身心健康有關(guān)，與別人無(wú)關(guān)②情緒的表達(dá)要隨心所欲，不受任何壓抑③在人際交往中，我們需要了解并接受自己的情緒，并學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來(lái)④我們要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受，保持積極的心態(tài)A．①③B．②③C．②④D．③④在古詩(shī)詞中，有很多豐富的情感表達(dá)。下列表達(dá)愛(ài)國(guó)情感的是①勸君更盡一杯酒，西出陽(yáng)關(guān)無(wú)故人②孤帆遠(yuǎn)影碧空盡，唯見(jiàn)長(zhǎng)江天際流③先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)④人生自古誰(shuí)無(wú)死？留取丹心照汗青A．①②B．①④C．②③D．③④對(duì)情感與情緒內(nèi)在聯(lián)系，下列說(shuō)法正確的是A．情緒是暫時(shí)的，不穩(wěn)定的，會(huì)隨著情境的改變而變化B．情感是我們生活中不斷強(qiáng)化，逐漸積累的，相對(duì)穩(wěn)定的C．伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展，我們可能產(chǎn)生某種情感D．伴隨著情感反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展，我們可能產(chǎn)生某種情緒正義是人類良知的“聲音”，正義感是做人的優(yōu)良品質(zhì)，面對(duì)生活中的不平事，有良知和正義情感的人選擇了“挺身而出、智斗和巧為”，這說(shuō)明①情感反映了我們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度、觀念②情感影響我們的判斷和選擇③正義感是每個(gè)人都有的④情感會(huì)驅(qū)使我們做出某些行動(dòng)A．①②③B．①③④C．①②④D．①②③④央視新聞主持人朱廣權(quán)真實(shí)形容學(xué)生開(kāi)學(xué)狀態(tài)：“經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)假期，現(xiàn)在是不是語(yǔ)文不會(huì)，數(shù)學(xué)崩潰，生物雞肋，物理心碎，歷史沒(méi)背，英語(yǔ)頹廢，化學(xué)很醉，就體育還好，武功全廢？這種痛直穿心肺，欲哭無(wú)淚，讓你清醒認(rèn)識(shí)到，時(shí)間緊迫，機(jī)會(huì)寶貴珍惜時(shí)光，不進(jìn)則退！”這種情感體驗(yàn)告訴我們A．負(fù)面的情感只會(huì)給我們帶來(lái)挫敗感，有百害而無(wú)一利B．持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康C．我們可以將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，從而不斷成長(zhǎng)D．生活中不需要負(fù)面情感體驗(yàn)春秋時(shí)期，越國(guó)被吳國(guó)戰(zhàn)敗。越王勾踐為了告誡自己不要忘記復(fù)仇雪恨，他每天睡在堅(jiān)硬的木柴上，還在門上吊一顆苦膽，吃飯和睡覺(jué)前都要品嘗一下，最終，越國(guó)終于戰(zhàn)勝吳國(guó)，成為春秋末期的一大強(qiáng)國(guó)。對(duì)此，你得出的結(jié)論是A．負(fù)面情感體驗(yàn)有利于成長(zhǎng),人們要盡可能追求B．負(fù)面情感體驗(yàn)都可以轉(zhuǎn)變?yōu)槿藗兂砷L(zhǎng)的助力C．負(fù)面情感體驗(yàn)的消極作用要遠(yuǎn)大于積極作用D．負(fù)面情感可以豐富人生閱歷,讓生命更加飽滿美好情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。下列獲得美好情感的方式正確的是①閱讀名著②與社會(huì)不良青年交往③參與有意義的社會(huì)活動(dòng)④欣賞藝術(shù)作品A．①③④B．①②③C．①②④D．②③④二、復(fù)合題人生漫漫路，有喜也有悲，我們要學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的各種情緒感受，學(xué)會(huì)做情緒的主人，保持積極的心態(tài)，讓我們的青春生活更加美好。為了幫助同學(xué)們了解情緒、做情緒的主人，某校七年級(jí)（2）班同學(xué)利用課余時(shí)間展開(kāi)了“不良情緒”的調(diào)查，請(qǐng)你參與并完成下面的任務(wù)。(1)假設(shè)你是被調(diào)查的一員，請(qǐng)你依照表格中的提示完成下表。調(diào)查項(xiàng)目當(dāng)時(shí)反應(yīng)當(dāng)考試成績(jī)不理想時(shí)①當(dāng)與同學(xué)約好星期天出去游玩，當(dāng)天卻下雨時(shí)②當(dāng)被老師、父母批評(píng)時(shí)③(2)調(diào)查發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)存在不同的情緒反應(yīng)，大家對(duì)此展開(kāi)了激烈的討論。請(qǐng)你也參與到他們的討論中：影響情緒的因素有哪些？(3)通過(guò)調(diào)查，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)不同的情緒對(duì)人產(chǎn)生的影響是不一樣的。請(qǐng)你結(jié)合所學(xué)知識(shí)談?wù)勄榫w對(duì)人的影響。下面是節(jié)選自思賢博客里的一段博文：博文……最近老是遇到煩心事：上課因走神被老師批評(píng)了一頓；剛剛又和好朋友發(fā)生了誤會(huì)，心里很別扭；無(wú)心學(xué)習(xí)，考試成績(jī)不及格；父母正為他們失業(yè)的事鬧心。我不禁彈起心愛(ài)的吉他，以宣泄心中的郁悶……閱讀丨評(píng)論丨轉(zhuǎn)載丨收藏(1)思賢是采用什么方法來(lái)排解心中的煩惱的？(2)思賢要走出情緒的低谷，你認(rèn)為還可以采用哪些具體的方法？(3)采用這些調(diào)節(jié)情緒的方法對(duì)于我們的學(xué)習(xí)和生活有哪些重要作用？科學(xué)泰斗錢偉長(zhǎng)早年攻讀物理學(xué)，曾留學(xué)加拿大并顯露出非凡才華?？箲?zhàn)結(jié)束后，錢偉長(zhǎng)堅(jiān)持回到祖國(guó)，在艱苦的條件下，拒絕美國(guó)科學(xué)界的誘惑，忠于祖國(guó)，堅(jiān)定科學(xué)救國(guó)的抱負(fù)，為中華人民共和國(guó)開(kāi)創(chuàng)了力學(xué)科學(xué)體系。他學(xué)貫中外，為中國(guó)科學(xué)事業(yè)的發(fā)展作出了巨大貢獻(xiàn)。錢偉長(zhǎng)曾說(shuō)：“我沒(méi)有專業(yè)，國(guó)家需要就是我的專業(yè)；我從不考慮自己的得與失，祖國(guó)和人民的憂就是我的憂，祖國(guó)和人民的樂(lè)就是我的樂(lè)?！彼脦资甑膱?bào)國(guó)路詮釋了自己一直堅(jiān)持的專業(yè)——愛(ài)國(guó)。(1)錢偉長(zhǎng)的感人事跡說(shuō)明了什么？(2)錢偉長(zhǎng)的愛(ài)國(guó)之情表現(xiàn)在哪些方面？(3)讀了以上材料，你有何感想？

答案1-11CBBADDCCCDA12.(1)①可能感到悲傷、難過(guò)等；②會(huì)感到失望、失落等；③會(huì)感到生氣、難過(guò)等。(2)我們的情緒受多方面因素的影響，例如：個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。(3)情緒影響我們的觀念和行動(dòng)。情緒可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前；善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；等等。13.(1)合理宣泄法。(2)轉(zhuǎn)移注意法，別去想令人心煩的事，多想些輕松愉快的事；放松訓(xùn)練法，如去打打球、跑跑步等；改變認(rèn)知評(píng)價(jià)法，激勵(lì)自己努力學(xué)習(xí)，為父母分憂；等等。(3)①有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。②我們還可以運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法幫助同學(xué)、家人改善情緒，使他們保持積極樂(lè)觀的心境。14.(1)說(shuō)明了錢偉長(zhǎng)具有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)情感。(2)錢偉長(zhǎng)的愛(ài)國(guó)之情表現(xiàn)在對(duì)國(guó)家和民族的認(rèn)

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