首頁資訊【聚焦】健康教練怎么進階？上海市衛(wèi)生健康系統(tǒng)第一期進階健康教練招募啦！

【聚焦】健康教練怎么進階？上海市衛(wèi)生健康系統(tǒng)第一期進階健康教練招募啦！

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月22日 12:30

開始

招募

進階

健康教練

60天的健康管理

發(fā)現(xiàn)“更優(yōu)秀”的自己

為貫徹落實《關(guān)于推進健康上海行動的實施意見》《健康上海行動（2019-2030年）》等相關(guān)要求，進一步加強職業(yè)健康管理，推動落實用人單位主體責任，切實保護勞動者職業(yè)健康，幫助衛(wèi)生健康系統(tǒng)各單位培養(yǎng)一批能夠帶動醫(yī)務職工開展日常健身、健康服務活動的志愿者，促進推動上海市衛(wèi)生健康系統(tǒng)整體健康水平的提高，由上海市醫(yī)務工會主辦、愛活力承辦的第一期進階健康教練開始正式招募！感興趣的小伙伴快來報名吧！

1.成為衛(wèi)生健康系統(tǒng)中健康的代言人,運用“榜樣的力量”引導大家,健身并不一定要在健身房,在工位旁邊就可以利用碎片化時間動起來!

2.協(xié)助推動衛(wèi)生健康系統(tǒng)健康教育與促進,幫助更多的伙伴建立起健康的信念。

項目意義<<<<

NO·01

一

入營收獲

1. 學會壓力、睡眠、精準拉伸三大主題；

2. 學會基礎的動作術(shù)語，專業(yè)地進行帶教；

3. 學會定制化工間操帶同事動起來；

4. 學會活動組織流程與項目溝通能力；

5. 獲得市總工會頒發(fā)的健康教練證書；

6. 成就個人社會價值。

入營收獲<<<<

NO·02

二

應盡義務

1. 每周至少完成一次運動并在朋友圈內(nèi)分享打卡；

2. 每兩周至少完成一次身邊伙伴的帶教；

3. 每周發(fā)布一次干貨文章給身邊伙伴普及健康意識。

應盡義務<<<<

NO·03

三

60天培訓安排

兩天線下集中培訓

1.1 理論知識：

《輕松獲得好睡眠》

《壓力克星》

《動作術(shù)語》

《精準拉伸》

1.2 實操帶教：定制操教學

八周線上管理

幫助教練從自身體姿和體型進行線上管理,并鼓勵至少每兩周一次帶動同事動起來。教練帶教點評，幫助大家更好的掌握所學的知識與技能，在實踐中熟練運用。

閉營儀式

1. 回顧60天的變化；

2. 頒發(fā)畢業(yè)證書；

3. 頒獎儀式；

4. 教練座談分享會。

NO·04

四

報名方式

招募對象

1.往期衛(wèi)生健康系統(tǒng)健康教練；

2.體型勻稱、活力四射、熱愛運動；

3.能保證參加12小時線下基礎培訓；

4.愿意承擔工間操帶教工作；

5.積極傳播分享健康向上的生活，在同事中具有一定影響力；

6.影像視頻需公開，如有疑意，不予入選。

兩天集中培訓時間

11月20日、21日

培訓地址

黃浦區(qū)延安東路700號港泰廣場2401室

報名須知

1.即日起截止11月12日，報名結(jié)束后，由主辦方選出30到40位幸運兒。

2.最終入選名單由承辦單位電話篩選后建群確認。

3.根據(jù)疫情防疫要求，參加活動人員須無發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、惡心嘔吐、腹瀉、頭疼等癥狀，且14天內(nèi)無進出中高風險地區(qū)，無接觸疑似、確診患者史。活動期間，參與人員要嚴格遵守我市疫情防控要求，加強個人防護，保持安全距離，在公共場所全程佩戴口罩，若出現(xiàn)發(fā)熱或呼吸道癥狀，需立即自我隔離，并立即報告主辦方。

4.由于活動場地停車位有限，建議綠色出行。參加活動時，現(xiàn)場提供48小時內(nèi)的核酸檢測陰性報告（紙質(zhì)或電子版），并出示健康碼綠碼、通信行程卡綠碼。

掃碼報名<<<<

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