買買買是?。勘P點強迫購物癥的危害
核心提示:原來買買買真的是病??!而且買買買也不僅是女生的專利,男生也會瘋狂購物?!百徫飶娖劝Y”女性購物成癮和男性的成癮患病率的比例是9:1,更多見于20-30歲的女性。
近日,湖南一位26歲男子因反復控制不住亂花錢長達12年而被診斷為“購物成癮”也就是“購物強迫癥”。據(jù)男子透露,自己從讀初二開始花錢購物至今保守估計購物花費高達兩三百萬元。
原來買買買真的是病啊!而且買買買也不僅是女生的專利,男生也會瘋狂購物。“購物強迫癥”女性購物成癮和男性的成癮患病率的比例是9:1,更多見于20-30歲的女性。強迫購物癥狀的特征表現(xiàn)為幾個方面:
1.每周都會興起好幾次購物的沖動,如果不買的話心理上始終會不爽;
2.一旦買了東西,情緒就會格外高漲,產生一種自己就像女王一樣的快感;
3.而回到家以后,面對著自己買的東西又會感嘆“我為什么要買這種東西”;
4.同時,對自己買來的東西實際上毫無興趣,買來之后就會放置不理。
患上購物強迫癥的大多數(shù)人是為了消除壓力所付出的代價。但重點問題在于,如果這樣反復的話,心情不但不會變好,反而可能越來越糟,產生自責的念頭,進而可能惡化成為抑郁癥。
專家提醒,一旦發(fā)現(xiàn)自己有或輕或重的購物強迫癥,早點進行治理是最好的。如果肯定自己有這方面的心理疾病,應當及時到醫(yī)院精神科就診并獲取正確的治療方法,如果只是處于懷疑階段,不妨做一個自測來進行判斷。
1.沉迷于購物無法自拔(如想要再次體驗過去的某次購物體驗,制定下次購物計劃,為了購物所花的錢而不擇手段等);
2.為了進一步獲得快感和興奮感,購買的東西越來越高價;
3.進行壓制自己購物的欲望、減少花在購物上的金額、不購物等努力,但從未成功;
4.作為一種逃避問題的手段或作為緩解糟糕心情(如沒精打采、罪惡感、不安、抑郁等)而購物;
5.當因某種原因沒能成功購物時,一定會找個其他的理由將這次沒買的東西補買了,而這種情況常常出現(xiàn);
6.為隱藏自己沉迷購物的狀況,向家人、醫(yī)生及其他人撒謊;
7.為獲得購物的錢,進行非法行為如詐騙、盜竊、貪污、賣淫等;
8.因沉迷于購物導致失去人際關系、工作、學業(yè)等或導致處于危險邊緣;
9.為挽救因購物強迫癥所導致的令人絕望的經(jīng)濟狀態(tài),不惜向他人借錢。
自測結果:如果以上選項存在5項及以上者,則可確診患上“購物強迫癥”。
建議:在日常生活中,要有意識地讓自己對購物以外的事情保持一定的興趣,充實地生活才能有效預防購物強迫癥的發(fā)生。同時,“擴大自己的視野”也是有效的手段之一。
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