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補(bǔ)充體力消除疲勞吃什么好？

2016-08-164473

劉金英副主任醫(yī)師

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 | 營養(yǎng)科

干了農(nóng)活體力勞動過量引起身體太過疲乏無力，可以多注意休息緩解癥狀?？梢猿砸恍┡Ｄ?、雞蛋、魚肉、牛肉、雞肉、核桃、腰果、杏仁、榛子、多吃一些富含堿性的食物能夠慢慢的緩解體力的疲勞的。平時干活的時候盡量做到勞逸結(jié)合，不要一下子運動量過大了。

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牛皮癬一般是指尋常型銀屑病，是一種慢性、炎癥性、復(fù)發(fā)性皮膚病。通常情況下，尋....

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牛皮癬一般指尋常型銀屑病，頭上有尋常型銀屑病通常不建議染頭。尋常型銀屑病是一....

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牛皮癬一般指尋常型銀屑病，頭上長尋常型銀屑病通常不建議染頭發(fā)。尋常型銀屑病是....

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牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，其特征是皮膚出現(xiàn)紅斑、鱗屑和瘙癢等癥狀。....

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可以使用沐浴露，但需注意選擇溫和、無刺激的產(chǎn)品、控制水溫、控制洗澡時間、避免....

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牛皮癬患者通?？梢猿远垢X。豆腐腦是一種常見的傳統(tǒng)中式小吃，主要以黃豆為原料....

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牛皮癬又稱銀屑病，是一種慢性炎癥性皮膚病，容易復(fù)發(fā)。建議保持皮膚濕潤、注意保....

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牛皮癬是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，其確切病因尚不清楚，可能與遺傳因素、環(huán)境....

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牛皮癬一般指尋常型銀屑病，目前并沒有權(quán)威資料表明尋常型銀屑病會引起高血壓。尋....

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全身性牛皮癬是一種比較嚴(yán)重的皮膚疾病，需要及時治療和管理。建議就醫(yī)診斷、治療....

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擅長:縱隔腫瘤/胸腺腫瘤；肺結(jié)節(jié)/肺癌；肺大泡/自發(fā)性氣胸；肺......

擅長:湖北省醫(yī)學(xué)會兒科分會第五屆委員，湖北省預(yù)防醫(yī)學(xué)會兒童保健......

擅長:擅長診療損容性皮膚病、面部光老化及衰老的中西醫(yī)結(jié)合治療研......

擅長:手術(shù)治療肛腸常見疾病如：內(nèi)痔/外痔/混合痔/肛裂/直腸脫......

擅長:從事甲狀腺乳腺外科工作二十年，臨床經(jīng)驗豐富。擅長甲狀腺及......

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