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我們都知道情商很重要，如何培養(yǎng)孩子的情商？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月25日 05:21

近年來，“情商”這個(gè)詞引起了越來越多父母的關(guān)注，“情商”也確實(shí)在孩子的成長中起到很重要的作用。

一個(gè)人能否取得成功，智商只占了其中的20％，而情商所占的比例卻高達(dá)80％。

情商高的孩子有更強(qiáng)的共情能力，在處理人際關(guān)系、表達(dá)情感方面更有優(yōu)勢(shì)。

而情商低的孩子，則有可能因?yàn)槿穗H關(guān)系的處理方式而錯(cuò)失很多機(jī)會(huì)。

那么怎樣培養(yǎng)孩子的情商呢？

1.正視孩子的情緒

情商包含五個(gè)方面的內(nèi)容，分別是：認(rèn)識(shí)自身情緒的能力，管理自身情緒的能力，承受挫折的能力，理解他人情緒的能力，和人際關(guān)系管理的能力。

情商的高低不僅表現(xiàn)在對(duì)人對(duì)事的態(tài)度，很大一部分反饋在孩子對(duì)自己情緒的管理上。

如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)暴躁、一言不合就發(fā)脾氣的情況，往往是情緒管理方面出了問題，這樣的孩子情商普遍較低。

不會(huì)管理情緒的孩子，不僅令人討厭，還會(huì)影響正常的人際交往。這時(shí)就需要父母去引導(dǎo)。

首先不能忽視孩子的負(fù)面情緒，覺得無關(guān)緊要；其次，對(duì)孩子的負(fù)面情緒，不能一味地指責(zé)或處罰；接納孩子的負(fù)面情緒，并引導(dǎo)孩子處理情緒。

當(dāng)孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒，我們可以先幫助孩子把情緒宣泄出來。這里所說的宣泄不是指摔砸東西，而是用健康的方式，比如一場運(yùn)動(dòng)、痛快地大哭等等。等孩子發(fā)泄完情緒，我們?cè)谟霉睬榈姆绞揭龑?dǎo)孩子思考別人的行為，用換位思考的辦法，找到最合適的解決方式。

2.幫助孩子樹立自信

人生中有成功就會(huì)伴隨著失敗，這是誰也逃脫不了的命題，孩子也不例外。

而有自信心的孩子面對(duì)失敗可有勇氣重新站起來，能夠用良好的心態(tài)看待得失，這也是情商高的表現(xiàn)。

記得之前從網(wǎng)上看到一段視頻，孩子和父親一起去親戚家串門，一進(jìn)門親戚家正在玩五子棋。

孩子說：“我下五子棋可厲害了，我們學(xué)校的同學(xué)沒人能贏我！”
親戚一聽這話立馬來了興致，結(jié)果孩子連輸三局，小臉氣得通紅，指著親戚說：“你肯定作弊了，我下棋才是最厲害的！”說罷，便把棋盤給掀了。

孩子之所以會(huì)輸了棋局而失態(tài)，究其根本，是因?yàn)闊o法接受自己的失敗。

孩子在成長的過程中會(huì)遇到各種磨難，也會(huì)聽到來自各方的聲音，這些聲音必然是褒貶不一。

人都有優(yōu)缺點(diǎn)，敢于正視自己的不足，才能有助于以后的進(jìn)步。

家長平時(shí)在教育孩子的過程中，對(duì)孩子表現(xiàn)好的行為要多鼓勵(lì)、多肯定。另外，家長要以身作則，保持積極樂觀的生活態(tài)度，這樣有利于孩子自信心的建立。

3.學(xué)會(huì)分享

俗話說得好：“獨(dú)樂樂不如眾樂樂”。

懂得分享，更能促進(jìn)孩子社會(huì)人格的形成，也是孩子高情商的體現(xiàn)。

一個(gè)不懂得分享的孩子往往是自私的，而懂得分享的孩子，總是會(huì)得到人們的喜愛。

家長教導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)分享，首先要區(qū)分“物權(quán)意識(shí)”和自私的區(qū)別。物權(quán)意識(shí)其實(shí)指的是孩子在某一個(gè)階段開始，對(duì)于自己的東西開始會(huì)有一種強(qiáng)烈的歸屬感，此時(shí)如果別人輕易去拿他的東西，將會(huì)破壞他的這種意識(shí)，從而使他變得非常敏感、沒有安全感。

在孩子物權(quán)意識(shí)的敏感時(shí)期，家長要教會(huì)孩子哪些是真正屬于他的，哪些是別人的，不要破壞孩子的物權(quán)意識(shí)，會(huì)讓孩子沒有安全感，導(dǎo)致孩子更不愿意分享。

另外，家長要從小就培養(yǎng)孩子的分享意識(shí)，在家里的時(shí)候，不要將什么好吃的好玩的都第一時(shí)間給孩子，而是應(yīng)該用自己的方式去教會(huì)孩子如何分享，當(dāng)給孩子好吃的東西時(shí)，可以讓孩子給家里人都分以下，讓孩子踏出主動(dòng)分享的第一步。

孩子只有將快樂分享出去，才能夠獲得真正的幸福感。

4.不溺愛孩子

當(dāng)今社會(huì)，有很多家長把孩子當(dāng)成“小皇帝”、“小公主”。

他們“唯我獨(dú)尊”的心理助長了自私的火苗，從而使他們從來不懂得顧及他人的感受。

不溺愛孩子，是讓孩子遵守規(guī)則、提高情商的必要條件。