自制中藥減肥茶的方法你知道嗎？很多人喜歡喝自己減肥茶來(lái)去除多余脂肪。而中藥減肥茶是最好的選擇，對(duì)此，下面就來(lái)介紹自制中藥減肥茶的方法。

1、海帶減肥茶

原料：海帶結(jié)20個(gè)，話梅3個(gè)，枸杞20粒。

制用法：將上述原料洗凈后與400毫升沸水一起放入鍋中，煎煮10分鐘即成?？娠嫓?，食原料。

功效：此茶具有預(yù)防甲狀腺病變、降低膽固醇、消除脂肪、緊實(shí)肌肉、美化身體曲線的功效。

2、六月雪美顏減肥茶

原料：六月雪、烏梅、甘草各3克，菊花5克，枸杞10粒。

制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮20分鐘即成。

功效：此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，女性經(jīng)常飲用此茶，可達(dá)到瘦身、降脂、排毒、美膚的目的。

3、雙花減肥茶

原料：菊花、金銀花、山楂各15克。

制用法：將上述原料與500毫升的沸水一起放入鍋中，煎煮半小時(shí)即成。

功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用于治療眩暈、緩解咽喉疼痛，也常被用來(lái)防治高血壓、高脂血癥、冠心病等病癥。

上文是關(guān)于自制中藥減肥茶做出的介紹，小編提醒：減肥途徑有很多，肥胖者可根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇改善方法。

常見(jiàn)中醫(yī)減肥：http://jianfei.fh21.com.cn/zy/cjzyjf/

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