耳穴壓豆注意事項(xiàng)？楊福霞主任醫(yī)師來(lái)教您

楊福霞醫(yī)生  發(fā)布于2019-05-19 13:15 閱讀量14418

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深圳市中醫(yī)針灸科楊福霞主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師,中醫(yī)博士。為“深圳市菁英人才學(xué)科帶頭人”，任世中聯(lián)中醫(yī)評(píng)價(jià)與推廣專委會(huì)常務(wù)理事、世界中醫(yī)藥聯(lián)合會(huì)男科專委會(huì)委員、中國(guó)針灸學(xué)會(huì)減肥與美容專委會(huì)委員等。臨床擅長(zhǎng)：不孕癥、備孕，備孕前夫妻同調(diào)同治以優(yōu)生、卵巢早衰、男性少精子癥、不育癥、男性性功能障礙、耳鳴、耳聾、失眠、頭暈等癥。（可160健康，抖音，小紅書等搜索關(guān)注“楊福霞主任醫(yī)師”--預(yù)約掛號(hào)或申請(qǐng)加號(hào)（會(huì)免費(fèi)通過）。楊福霞醫(yī)生門診出診時(shí)間：周二（下午14:30-17:30）； 周五（上午8:30-12:00） 周日（下午14:30-17:30）.）?

楊福霞主任門診的耳穴壓豆經(jīng)驗(yàn)豐富 療效較好。楊主任總結(jié)具體操作和注意事項(xiàng)如下：

??1.每次兩耳交替貼壓，每次只壓?jiǎn)蝹?cè)耳朵。兩側(cè)耳朵輪流交替按壓。 ?2.用拇指和食指的指腹對(duì)捏耳朵，每天用力按壓3次，每天早中晚各一遍。

3.每次按壓30－60秒，刺激強(qiáng)度以微微疼痛為度，對(duì)過度饑餓、疲勞、精神高度緊張、年老體弱、孕婦按壓力宜輕。

4.急性疼痛性疾病可適當(dāng)加強(qiáng)刺激強(qiáng)度。每次2分鐘左右。

5.夏季多汗時(shí)不宜壓過長(zhǎng)時(shí)間，3天為宜，有空調(diào)可以5天左右；外耳患有病癥，如潰瘍、炎癥、感染、濕疹、過敏、凍瘡破潰時(shí)，不宜采用貼壓法。

6.貼壓耳穴應(yīng)注意防水 ，防止膠布潮濕和污染，防止王不留行籽移位，以免脫落。如果不慎脫落，不予處理。

7.如果貼壓后疼痛劇烈，可局部放松膠布，或更換耳朵重新選穴。如出現(xiàn)膠布過敏或藥籽過敏，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生將其取下。

8.貼壓后自行按壓時(shí)，切勿揉搓，以免搓破造成皮膚感染

深圳市中醫(yī)院針灸科楊福霞主任醫(yī)師門診時(shí)間

星期二  下午    14：30—17：00

星期五 上午    8：20—12：00

星期天 下午 14：30—17：00

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