他汀與燕麥要隔多長(zhǎng)時(shí)間才能吃

他汀通常是指他汀類藥物，是一種口服降低血脂的藥物。他汀類藥物與燕麥，通常建議要隔3至6小時(shí)服用。 他汀類藥物有降低膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇以及極低密度脂蛋白膽固醇的作用，因此，臨床將他汀類藥物常用于治療高脂血癥。 燕麥?zhǔn)且环N高纖維含量的食物，有利于降低血液當(dāng)中的脂質(zhì)類物質(zhì)和代謝膽固醇水平。但是研究發(fā)現(xiàn)過量攝入燕麥等高纖維素食物會(huì)影響他汀類藥物在血液當(dāng)中的釋放反應(yīng)，降低藥物的濃度，影響藥效；因此，建議患者在服用他汀類藥物和燕麥的時(shí)間最好間隔3至6個(gè)小時(shí)。 他汀類藥物包括阿托伐他汀、普伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀、氟伐他汀、洛伐他汀等藥物。除辛伐他汀晚餐后服用以外，其他他汀類藥物一般建議睡前服用，藥物吸收效果和降脂效果可達(dá)最佳。他汀類藥物可能會(huì)導(dǎo)致肝損害、橫紋肌溶解等副作用，建議患者在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥，用藥期間要定期檢測(cè)血脂情況、肝功能等。

荔枝生痰還是化痰

荔枝通常不具有化痰的功效，過多的食用可能會(huì)導(dǎo)致生痰，因此建議適量食用。 荔枝通常以食用為主，味道鮮美、肉質(zhì)甘醇，含有糖分、鉀、銅、磷、鎂、維生素C、硫胺素、核黃素、煙酸以及多種氨基酸等營養(yǎng)成份，食用后可補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。另外荔枝還可入藥，《醫(yī)方摘要》、《泉州本草》等書籍中有詳細(xì)記載，性溫，味甘、酸，歸肝、脾二經(jīng)，具有健脾養(yǎng)血、行氣消腫之功效，臨床常用于治療口渴、呃逆、泄瀉、食少、病后體虛、外傷出血等。 荔枝不具有化痰的功效，適量食用通常不會(huì)生痰，但若過多食用，可能會(huì)攝入過多的糖分，從而導(dǎo)致脾失健運(yùn)、痰濕內(nèi)生，以致痰液增多，過多食用荔枝還可能會(huì)產(chǎn)生惡心、頭暈、饑餓感等不良反應(yīng)，陰虛火旺者慎用。

孕婦可以吃紅棗堅(jiān)果銀耳羹嗎

孕婦一般可以吃紅棗堅(jiān)果銀耳羹的，能為機(jī)體提供一定的營養(yǎng)，有助于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育，但是注意控制攝入量，一次不能過量食用。 紅棗、堅(jiān)果、銀耳是比較常見的食材，營養(yǎng)較豐富，含有糖分、蛋白質(zhì)、維生素以及各種微量元素，能為孕婦提供一定的營養(yǎng)，有助于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。銀耳具有滋補(bǔ)生津、潤(rùn)肺養(yǎng)胃的功效。紅棗含有大量的維生素C、葉酸、鋅元素能促進(jìn)鐵的吸收和促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。因此，孕婦適量喝一些滋補(bǔ)的湯羹，可以起到益氣活血、安神的作用，能緩解緊張、焦慮，有助于促進(jìn)睡眠。但是注意每次不能進(jìn)食太多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹部脹痛不適。 懷孕期間建議飲食均衡，各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類適量攝入，為胎兒發(fā)育提供全面的營養(yǎng)，同時(shí)建議按照醫(yī)囑做好產(chǎn)檢。

血壓多高才是高血壓

高血壓是非常常見的一種疾病，發(fā)病率非常高，所以鼓勵(lì)每個(gè)人應(yīng)該定期的測(cè)量自己的血壓，一旦血壓超過140/90mmHg，就稱為是高血壓。 但是需要注意，一次的血壓增高并不能診斷有高血壓病，通常不是同一天至少要有三次的血壓增高的結(jié)果，高壓大于140或者是低壓大于90，才稱之為高血壓。 對(duì)于高血壓的測(cè)量，大家也要注意，一定要在安靜休息狀態(tài)下測(cè)量，如果血壓波動(dòng)大的情況下，建議可以使用24小時(shí)的血壓測(cè)量；如果24小時(shí)血壓測(cè)量結(jié)果高壓大于130，低壓大于80，也稱之為高血壓。

甲減有哪些癥狀和危害

甲減是可以影響肌肉的，嚴(yán)重的甲減可以出現(xiàn)甲減性疾病，可表現(xiàn)為乏力，病人感覺非常乏力，尤其是上下樓梯，或者是出現(xiàn)蹲下站不起來這種表現(xiàn)；另外，嚴(yán)重的甲減還可以導(dǎo)致肌肉痛、全身乏力、肌肉痙攣這些種種的表現(xiàn)。 甲減的患者出現(xiàn)肌肉的改變，一個(gè)是由于甲減的患者能量代謝減慢，三磷酸腺苷產(chǎn)生過少，導(dǎo)致肌肉破壞，所以甲減的患者如果查血清的肌酶，往往是升高的，給予甲狀腺激素的補(bǔ)充治療，血清肌酶通?？梢曰謴?fù)正常。 所以，甲減是可以影響到運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，但是如果給予恰當(dāng)?shù)闹委煟矔?huì)很快的恢復(fù)到正常。

糖尿病容易引起什么并發(fā)癥

糖尿病雖然是慢性疾病，但是由于長(zhǎng)期的血糖高，對(duì)身體的危害還是很大的，它的危害有兩方面，一個(gè)是血糖非常高，導(dǎo)致急性并發(fā)癥的發(fā)生。 很多年輕人，由于不注意血糖，一旦發(fā)現(xiàn)的時(shí)候血糖很高，甚至有酮體，就會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒；在老年人如果血糖特別高，沒有得到及時(shí)的處理，就可能會(huì)發(fā)生高滲昏迷的情況。酮癥酸中毒和高滲昏迷就是糖尿病非常重要的急性并發(fā)癥。 另外，除了這些急性并發(fā)癥，還可以出現(xiàn)慢性并發(fā)癥，糖尿病的慢性并發(fā)癥會(huì)涉及各個(gè)器官，包括眼，包括心臟、腦部，也包括糖尿病足。所以，對(duì)于糖尿病患者一定要充分認(rèn)識(shí)到它的危害，控制好自己的血糖。

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