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按摩能瘦手嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月23日 21:18

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按摩能瘦手嗎？

怎么通過按摩把手瘦下來？？？

146 次瀏覽2015.12.04 提問

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2019.09.17 回答

瘦手方法一：按摩手指關(guān)節(jié)
用左手大拇指和食指夾住右手手指的指根開始向指尖方向拉，到指甲的時候迅速放開，每個手指都要做哦。這個動作可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于脂肪的分解，如果手指不容易拉伸可以涂抹漢阿娜，這樣可以使拉伸的時候沒有那么困難哦。
瘦手方法二：手背按摩法
先在手背上涂抹漢阿娜，再以螺旋狀在手背上打圈按摩一會后，再對手指關(guān)節(jié)進(jìn)行拉伸按摩，然后再用一根手指按摩手背的骨骼肌，直到手發(fā)熱為止。要按摩要發(fā)熱，才可以更好的消除贅肉哦。
瘦手方法三：手指捏拉
先用右手大拇指和食指將左手的手指從指尖向外拉，到指甲部位的時候停下來按壓指甲根部幾秒鐘，每根手指都要拉哦，重復(fù)幾次即可。
瘦手方法四：摩擦手腕
用漢阿娜將手腕到手肘的位置涂抹后，再用另一只手握住手腕然后再從手腕向手肘方向磨擦。做完后再換手做，如此重復(fù)15次左右即可。