薏米紅豆粥真的能減肥嗎

薏米紅豆粥的水和粥是分開來吃嗎？對(duì)減肥和 問：薏米紅豆粥的水和粥是分開來吃嗎？對(duì)減肥和去豆豆什么時(shí)間吃最好？薏米紅豆粥的水和粥是分開來吃嗎？對(duì)減肥和去豆豆什么時(shí)間吃最好？  ...... 答：你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，薏米紅豆粥，薏米喝水，不要分開吃，正常時(shí)就可以了。每天中午在11點(diǎn)和1點(diǎn)鐘，堅(jiān)持效果比較好。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2013-09-25

天天吃薏米紅豆粥可以減肥嗎？我濕氣很重， 問：天天吃薏米紅豆粥可以減肥嗎？我濕氣很重，拔罐減肥出現(xiàn)很多水泡，后來在網(wǎng)上查到薏米去濕氣效果不錯(cuò)！朋友妹是做美容的，告訴我早上吃兩個(gè)雞蛋一瓶酸奶。中餐吃薏米紅豆粥。晚上吃水...... 答：可以吃，但減肥最根本的辦法就是，運(yùn)動(dòng)和控制飲食，只要堅(jiān)持就不會(huì)反彈的。薏米是屬于涼性的食物，薏米有使身體冷虛的作用紅豆也是性平偏涼，屬于薏米紅豆粥在月經(jīng)期最好不要喝。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-08-08

一年四季都可以吃薏米紅豆粥嗎？可以減肥嗎 問：病情描述:總想吃東西，與別人吃的一樣多，但是別人都鋨了我不餓，還想吃東西。晚上總是做夢(mèng)。曾經(jīng)治療情況和效果:  沒治療過想得到怎樣的幫助: ...... 答：病情分析：你好，是不可以的，建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功。指導(dǎo)意見：平時(shí)注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，多吃......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2013-08-05

我想美白減肥，早上用薏米紅豆粥代替早餐有 問：臉頰上有蝴蝶斑，是生完小孩留下的，已經(jīng)三四年了  ...... 答：病情分析：你的問題，考慮是中醫(yī)的少腹瘀血證，引起的黃褐斑。指導(dǎo)意見：我建議你吃少腹逐瘀湯加減治療：溫經(jīng)活血。  川芎、炮姜、元胡、五靈脂、肉桂、當(dāng)歸、沒藥、三棱、赤芍、小茴香、蒲黃（布包）、莪術(shù)。  你找中醫(yī)，......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2013-06-06

薏米紅豆粥怎么吃才減肥? 問：病情描述:想減肥、薏米紅豆粥怎么吃才能減肥啊、每天早晚一碗可以嗎？不運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)越吃越胖曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有想得到怎樣的幫助: &nb...... 答：你好，根據(jù)你的描述，薏米紅豆粥可以健脾祛濕，對(duì)控制體重有一定的幫助，建議每餐吃飯時(shí)先喝粥，同時(shí)也要控制高熱量零食及油炸食品的攝入，希望能幫助到你  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時(shí)間:2012-12-17

薏米紅豆粥怎么喝減肥？ 問：病情描述:薏米紅豆粥怎么喝減肥？？  ...... 答：如果想減肥的話，建議你最好的辦法就是運(yùn)動(dòng)，可以選擇慢跑、瑜伽、游泳、騎自行車等等，你現(xiàn)在的年齡正處于青春期發(fā)育的重要階段，所以還是很不建議你節(jié)食或是控制飲食的，對(duì)身體發(fā)育不好。平時(shí)只要注意不要吃的過于油膩、少吃零食和甜食。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-29

請(qǐng)問薏米紅豆粥，我怎樣吃才能減肥 問：病情描述:想要減肥，不求速度太快，最重要不反彈  ...... 答：?jiǎn)栟裁准t豆粥可以吃的，關(guān)鍵是吃少一些，一餐少吃一口，堅(jiān)持一個(gè)月就少吃半碗了，另外還經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，以后可能就不會(huì)太胖了！   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-11-14

薏米紅豆粥到底能減肥嗎？ 問：病情描述:  我好像腎虛  曾經(jīng)治療情況和效果:  沒多大效果！沒有過敏史  想得到怎樣的...... 答：病情分析：薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃，是祛濕健脾的佳品。  現(xiàn)代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節(jié)，運(yùn)動(dòng)量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補(bǔ)心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2012-10-28

請(qǐng)問，常吃薏米紅豆粥可以減肥嗎？（ 問：請(qǐng)問，常吃薏米紅豆粥可以減肥嗎？（  ...... 答：指導(dǎo)意見：是有一定的作用的，另外減肥是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持的，主要以節(jié)食加運(yùn)動(dòng)為主，只要持之以恒可以慢慢改善的。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-08-19

你好，我在減肥，上午喝薏米紅豆粥下午生吃 問：你好，我在減肥，上午喝薏米紅豆粥下午生吃兩根苦瓜，每天還喝荷葉茶，這樣會(huì)不會(huì)傷害身體呢？  ...... 答：病情分析：您好，苦瓜性寒，生吃苦瓜容易傷胃。因此在實(shí)踐過程中，您要注意有沒有胃部不舒服的表現(xiàn)，一旦有就要立即停止。指導(dǎo)意見：苦瓜性寒，易于傷胃。對(duì)于腸胃功能好的人，可能沒事；但是腸胃功能差的人，可能會(huì)胃部不適，因此，建議您根據(jù)自己的實(shí)際情況來調(diào)整，一......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時(shí)間:2012-07-26

薏米紅豆粥減肥 問：病情描述:  你好，我是一個(gè)小肥仔，很想減肥啊，因?yàn)槲曳逝?，一直都找不到女朋友呢，好不開心啊，想變成一個(gè)漂亮的瘦子，但是不知道要怎么做，吃一點(diǎn)薏米紅豆...... 答：紅豆薏米有祛濕功效，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，利尿消腫，解毒排膿，祛濕健脾，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對(duì)于中老年肥胖者效果也是非常不錯(cuò)的，但是又根據(jù)個(gè)人身體原因來看，因?yàn)槊總€(gè)人身體體質(zhì)不同，所以每個(gè)人適合的方式也會(huì)不一樣的。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問時(shí)間:2012-06-25

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