奇亞籽花生醬：減肥黨的美味陷阱
?奇亞籽花生醬 | 附營(yíng)養(yǎng)成分表（熱量）

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第二次回購(gòu)的奇亞籽花生醬了，明知道自己忍不住卻還是要入手。無(wú)語(yǔ)無(wú)語(yǔ)，果然這次還是沒(méi)忍住，蹭蹭蹭吃完了，昨天晚上干完半瓶，把花生醬當(dāng)夜宵吃的也就我了吧！

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??一大勺空口吃，真的超級(jí)滿(mǎn)足很爽！花生碎配奇亞籽（增強(qiáng)飽腹感 又改善便秘） 嚼起來(lái)太香太上頭了！
??你不得不承認(rèn)全麥面包抹花生醬就是比干吃面包要好吃，好吧??！這個(gè)加了點(diǎn)鹽調(diào)味就不會(huì)像純花生醬那樣可能有點(diǎn)膩口

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??一瓶280克 每100克 552大卡 一次5克（？）除非你忍得住，就剛剛好30大卡左右，減肥豬補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)脂肪也是很有必要的哈
??開(kāi)瓶后常溫可放一兩個(gè)月，宿舍黨了！

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