不含糖的牛奶？

2020-08-02 19:22:24 ?

不含糖的牛奶？

事實(shí)上,有很多沒有糖的牛奶,因?yàn)楝F(xiàn)在市面上確實(shí)有無糖牛奶,大多是木糖醇直接代替蔗糖,而且木糖醇是人體糖類代謝的中間產(chǎn)物,所以怕喝牛奶發(fā)胖,而怕喝牛奶的人,當(dāng)然也可以喝無糖奶,而且喝無糖牛奶也不用擔(dān)心體內(nèi)血糖升高,還能促進(jìn)肝糖原的合成。

2020-08-03 19:32:23

假如不喜歡喝普通的牛奶,實(shí)際上是可以喝無糖牛奶的,因?yàn)楝F(xiàn)在市面上確實(shí)有無糖牛奶,也叫無糖牛奶。市面上的無糖牛奶大多是以木糖醇取代蔗糖,木糖醇是人體內(nèi)胰島素代謝過程中的中間產(chǎn)物,當(dāng)體內(nèi)缺乏胰島素時(shí),就會(huì)影響糖代謝,而木糖醇又會(huì)穿過細(xì)胞膜,被組織吸收利用。

2020-08-03 19:32:23

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