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牛奶+蜂蜜可以減肥嗎

　　早上：牛奶兩杯，蜂蜜兩勺 　　中午：牛奶一杯，蜂蜜一勺 　　下午：清水兩大杯，吃蜂蜜一勺半 　　晚上：沒(méi) 3天減少，可以瘦幾斤 3日低脂牛奶兩杯，蜂蜜兩勺，每天都會(huì)減少，這樣 話，大概可以減幾斤 ?。?/pre>

14 次瀏覽2008.09.29 提問(wèn)

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2008.09.29 回答

告訴你一個(gè)很有效的減肥方法~ 我夏天的時(shí)候用的11天減少了7斤~ 就是早上到中午~都可以隨便吃~~亂吃沒(méi)關(guān)系 下午3點(diǎn)以后最好都不要吃亂七八糟的東西了 3點(diǎn)到6點(diǎn)間水果可以吃。零食啊`。主食都不要吃。 然后晚上。隨便你幾點(diǎn)吃~睡前兩小時(shí)就行 把盒裝的豆腐跟純牛奶放一起吃~ 不加糖~就這樣~~`很有效果~也不用運(yùn)動(dòng)什么的~ ~夏天這個(gè)辦法不錯(cuò)的~`做到營(yíng)養(yǎng)跟減肥一體~ 喝蜂蜜加牛奶能減肥 這個(gè)不太確定 不過(guò) 每天早晨起床喝一杯蜂蜜水 堅(jiān)持下去 倒是有效果的 我以前也試過(guò)的 放心 一杯水兌一勺左右就好了 關(guān)鍵是要堅(jiān)持下去哦~ 加油！ 平時(shí)的話，能坐著就盡量不躺著，能站著就盡量不坐著；能走動(dòng)就盡量不站著，能用小跑就盡量不走著啦~ Good luck for you！

其他回答(8條回答)

2008.10.10 回答

不能減肥 反而會(huì)使身體的機(jī)能下降 容易生病的 不好 多加點(diǎn)食物 例如早餐：燕麥片+全麥切片 這兩樣的減肥效果很好 還有營(yíng)養(yǎng) 午餐照吃沒(méi)關(guān)系 要補(bǔ)充能量 晚上可以和早餐一樣 并且6點(diǎn)后不進(jìn)食 我這樣試過(guò)咯 效果驚人呢 （告訴你我的成功經(jīng)驗(yàn) 選我哦 西西）

2008.10.08 回答

會(huì)讓你長(zhǎng)跑廁所，你試試蘋果醋+蜂蜜

2008.10.04 回答

牛奶和蜂蜜最大的好處是排毒和美白 雖然有減肥的功效 但要依個(gè)人條件而定 不是所有人都能減下的 若想減肥早上可以喝一杯溫水 不一定非得就喝牛奶和蜂蜜 而且對(duì)蜂蜜也有要求 現(xiàn)在的蜂蜜有好多都是假的 根本不能起到美容的作用 因?yàn)樘欠痔?睡覺(jué)之前如果喝杯牛奶會(huì)對(duì)皮膚很有好處 總之 看你能否堅(jiān)持下去吧

2008.10.02 回答

嘢 這個(gè)真的可以減肥的喔~~ 吥過(guò)減得吥多~~ 建議你吥要那樣減肥啦~~ 多做運(yùn)動(dòng)和控制食量就會(huì)瘦的啦~~ 而且如果把蜂蜜換成蜂皇漿的話~~~ 嘻嘻 會(huì)豐胸喔~~~比木瓜的效果還要好喔~~~

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