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牛奶+蜂蜜可以減肥嗎

　　早上：牛奶兩杯，蜂蜜兩勺 　　中午：牛奶一杯，蜂蜜一勺 　　下午：清水兩大杯，吃蜂蜜一勺半 　　晚上：沒 3天減少，可以瘦幾斤 3日低脂牛奶兩杯，蜂蜜兩勺，每天都會減少，這樣 話，大概可以減幾斤 ?。?/pre>

14 次瀏覽2008.09.29 提問

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2008.09.29 回答

告訴你一個很有效的減肥方法~ 我夏天的時候用的11天減少了7斤~ 就是早上到中午~都可以隨便吃~~亂吃沒關(guān)系 下午3點以后最好都不要吃亂七八糟的東西了 3點到6點間水果可以吃。零食啊`。主食都不要吃。 然后晚上。隨便你幾點吃~睡前兩小時就行 把盒裝的豆腐跟純牛奶放一起吃~ 不加糖~就這樣~~`很有效果~也不用運動什么的~ ~夏天這個辦法不錯的~`做到營養(yǎng)跟減肥一體~ 喝蜂蜜加牛奶能減肥 這個不太確定 不過 每天早晨起床喝一杯蜂蜜水 堅持下去 倒是有效果的 我以前也試過的 放心 一杯水兌一勺左右就好了 關(guān)鍵是要堅持下去哦~ 加油！ 平時的話，能坐著就盡量不躺著，能站著就盡量不坐著；能走動就盡量不站著，能用小跑就盡量不走著啦~ Good luck for you！

其他回答(8條回答)

2008.10.10 回答

不能減肥 反而會使身體的機能下降 容易生病的 不好 多加點食物 例如早餐：燕麥片+全麥切片 這兩樣的減肥效果很好 還有營養(yǎng) 午餐照吃沒關(guān)系 要補充能量 晚上可以和早餐一樣 并且6點后不進食 我這樣試過咯 效果驚人呢 （告訴你我的成功經(jīng)驗 選我哦 西西）

2008.10.08 回答

會讓你長跑廁所，你試試蘋果醋+蜂蜜

2008.10.04 回答

牛奶和蜂蜜最大的好處是排毒和美白 雖然有減肥的功效 但要依個人條件而定 不是所有人都能減下的 若想減肥早上可以喝一杯溫水 不一定非得就喝牛奶和蜂蜜 而且對蜂蜜也有要求 現(xiàn)在的蜂蜜有好多都是假的 根本不能起到美容的作用 因為糖分太高 睡覺之前如果喝杯牛奶會對皮膚很有好處 總之 看你能否堅持下去吧

2008.10.02 回答

嘢 這個真的可以減肥的喔~~ 吥過減得吥多~~ 建議你吥要那樣減肥啦~~ 多做運動和控制食量就會瘦的啦~~ 而且如果把蜂蜜換成蜂皇漿的話~~~ 嘻嘻 會豐胸喔~~~比木瓜的效果還要好喔~~~

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