糕點熱量大揭秘如何吃糕點不長胖？
想要享受美味的糕點，又擔(dān)心長胖？別擔(dān)心，我們?yōu)槟憬颐馗鞣N糕點的熱量，讓你吃得開心又健康！

虎皮蛋糕：80g/塊，熱量255大卡
麻花：130g/根，熱量670大卡
泡芙：30g/個，熱量90大卡
肉松面包：100g/個，熱量390大卡
牛角包：100g/個，熱量406大卡
老蛋糕：80g/塊，熱量264大卡

鳳梨酥：60g/塊，熱量280大卡
肉松小貝：60g/個，熱量190大卡
蛋黃酥：65g/個，熱量250大卡
椰蓉酥：42g/塊，熱量212大卡
香腸包：90g/塊，熱量277大卡
榴蓮酥：30g/塊，熱量150大卡

甜甜圈：20g/個，熱量70大卡
臟臟包：30g/個，熱量180大卡
老婆餅：40g/塊，熱量125大卡
蝴蝶酥：20g/塊，熱量80大卡
板栗餅：60g/塊，熱量180大卡
蛋撻：90g/個，熱量340大卡

巧克力吐司：20g/片，熱量60大卡
蜂蜜小面包：30g/個，熱量90大卡
椰蓉球：10g/個，熱量20大卡
紫米面包：100g/塊，熱量382大卡
法棍面包：250g/根，熱量230大卡
鮮花餅：60g/個，熱量253大卡

享受美味的同時，也要注意控制攝入量哦！合理搭配飲食，保持健康生活！

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