夏天到了，天氣越來(lái)越熱，各地已經(jīng)突破了35度的高溫，但是對(duì)于吃貨們來(lái)說(shuō)無(wú)疑是幸福的，這時(shí)候又可以肆無(wú)忌憚地吃雪糕了。在炎熱的夏季吃上一根冰冰涼涼的雪糕，不僅解暑還特別解饞，而且雪糕也被大家稱為夏季最佳“解暑神器”，由此可見(jiàn)它的受歡迎度之高。但是雪糕雖好不可貪吃，雪糕在制作過(guò)程中為了保證其口感的獨(dú)特和穩(wěn)定性，里面添加大量的奶油、香精和添加劑，這種美食只是口感上不錯(cuò)，談起營(yíng)養(yǎng)卻寥寥無(wú)幾。

其實(shí)夏天不只有雪糕才是唯一的選擇，我們可以選擇一些健康的水果，水果口感獨(dú)特，富含大量水分和營(yíng)養(yǎng)，而且把有些水果放進(jìn)冰箱冰凍起來(lái)吃，比吃雪糕還過(guò)癮呢，今天就為大家分享一下適合冰凍的五種水果，吃貨們夏天別錯(cuò)過(guò)！

1、草莓

夏季正是草莓大量上市的季節(jié)，很多人看到都會(huì)忍不住買上一些，紅紅的草莓，入口酸甜，不僅好吃，還可以刺激人們的胃口，但是美中不足的就是草莓外皮比較“嬌氣”不耐存放，每次買回來(lái)還沒(méi)吃完就出現(xiàn)了腐壞的現(xiàn)象，扔了怪可惜，吃了又不放心，其實(shí)我們可以把買回來(lái)的草莓冰凍起來(lái)，凍冰的草莓不僅鎖住了水分，口感也提升了一個(gè)檔次，入口冰涼，解暑又解饞，而且也延長(zhǎng)了保質(zhì)期，可所謂是一舉多得。

2、荔枝

一顆荔枝三把火，荔枝屬熱性水果，吃多了可能會(huì)上火，但是荔枝清甜可口的口感，沒(méi)有幾個(gè)人能夠拒絕這美味的誘惑，其實(shí)我們吃荔枝的時(shí)候可以冰凍起來(lái)，凍冰過(guò)后的荔枝，熱性下降，口感提升，入口沙沙的感覺(jué)，比雪糕還過(guò)癮，有喜歡的小伙伴，快來(lái)試試吧。

3、楊梅

楊梅是夏季特有的水果，只有在當(dāng)季才可以吃得到，時(shí)效性較短，但是口感卻不錯(cuò)。楊梅酸甜可口，還有生津止渴的作用，很多人都喜歡吃。常溫下的楊梅吃起來(lái)沒(méi)有冰凍的好吃，冰凍過(guò)后，不僅鎖住了水分，口感上也提升了一個(gè)檔次，但是要注意，楊梅在冰凍之前需要用淡鹽水浸泡，因?yàn)槔锩婵赡懿赜泄?，是用肉眼看不到的?/p>

4、黃皮果

黃皮果是廣東地區(qū)特有的水果，這種水果屬溫性，入口酸甜，適合大部分人胃口，有健胃消食的作用，在民間流傳著“饑食荔枝，飽食黃皮”說(shuō)法，對(duì)于夏季人們吃的食物過(guò)雜，難消化，不妨多吃一些黃皮果。

黃皮果最佳吃法就是放進(jìn)冰箱中間冷藏室軟冷凍起來(lái)，冷凍后的黃皮果，入口冰涼，汁水很足，既能解暑還能消食，對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇。

5、榴蓮

榴蓮有著“水果之王”的美譽(yù)，它的營(yíng)養(yǎng)很高，但是卻散發(fā)著特殊一股氣味，讓很多人想吃又不敢吃，不過(guò)冰凍過(guò)后的榴蓮就不同了。榴蓮經(jīng)過(guò)冷凍，降低了氣味，鎖住了水分，入口綿軟香甜，口感似乳酪，對(duì)于愛(ài)吃榴蓮的人多了一種吃法，想吃又不敢吃的小伙伴也可以嘗試一下。

夏天別只吃雪糕了，這五種水果冰凍起來(lái)口感也不錯(cuò)，有喜歡的小伙伴快來(lái)試試吧，相信不會(huì)讓你失望的。

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