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每天晚上用很很熱的水泡腳能瘦腿嗎

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月24日 22:27

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每天晚上用很很熱的水泡腳能瘦腿嗎

匿名用戶(hù)

62 次瀏覽2016.11.28 提問(wèn)

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2016.11.30 回答

病情分析：泡腳能促進(jìn)血循，同時(shí)可以能間接起到一定的瘦小腿的作用…加上一些動(dòng)作效果好：堅(jiān)持每天用腳后跟走路鍛煉…起蹲動(dòng)作鍛煉！合理飲食、營(yíng)養(yǎng)均衡，不能過(guò)度節(jié)食，只有氣血充足才會(huì)從里到外喚發(fā)青春魅力！意見(jiàn)建議：只要少油、脂肪、糖；面食適當(dāng)，加上運(yùn)動(dòng)就會(huì)很好的！
病情分析：你好，晚上用熱水泡腳能促進(jìn)下肢部血液循環(huán)，對(duì)腿部水腫有一定的幫助意見(jiàn)建議：你好，泡腳的話(huà)用水也要溫度適宜，不能太燙，以腳部皮膚發(fā)紅為度，長(zhǎng)期堅(jiān)持，對(duì)身體有好處，有利于腿部減肥

其他回答(1條回答)

2016.11.28 回答

有一定瘦腿的功效。因?yàn)槿说哪_心闊別心臟，血液供給少，熱水泡腳能使熱感通過(guò)腳部很多穴位進(jìn)入腎，再配以推拿腳底心涌泉穴，更能促進(jìn)血液循環(huán)，有助眠抗衰之效。而對(duì)于熱水泡腳瘦腿有一定作用的促進(jìn)脂肪消耗的功效，改善小腿浮腫現(xiàn)象。因?yàn)橥炔坷鄯e的廢物和毒素加上因重力作用滯留在小腿的體液，會(huì)直接導(dǎo)致小腿浮腫變胖。如果不能天天泡澡，常常用溫水給小腿做全面的濃縮spa，也能消除小腿浮腫，恢復(fù)腿部纖細(xì)。