在追求苗條的道路上，減肥成為了許多人不變的追求。隨著健康減肥觀念的普及，天然、無副作用的減肥產(chǎn)品逐漸受到消費者的青睞。其中，蘋果荷葉茶作為新興的減肥產(chǎn)品，在市場上引起了廣泛關(guān)注。那么蘋果荷葉茶真的能減肥嗎？ 蘋果荷葉茶有副作用嗎？

蘋果荷葉茶真的能減肥嗎

蘋果荷葉茶真的能減肥。其中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能夠有效的分解體內(nèi)脂肪并且使其排出體外。荷葉堿能夠強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，防止脂肪吸收，防止脂肪堆積，可以改善油膩的飲食習(xí)慣，具有較強的油脂排斥功效，從而讓人對葷腥油膩的食物漸漸的產(chǎn)生反感，所以具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。

蘋果荷葉茶有副作用嗎

蘋果荷葉茶正確服用是沒有副作用的。富含荷葉堿，結(jié)合體內(nèi)多余的胃酸，有降低食欲的作用，從而有效減少飲用者食物的攝入，間接對于減肥有一定的幫助。還有大量的纖維可以促使大腸蠕動，有助排便，從而可以清除毒素。還可以排水利尿，健康消脂。

最后需要注意的是，雖然蘋果荷葉茶具有減肥的功效，但蘋果荷葉茶屬于涼性食物，不建議氣血虧虛、宮寒的人食用，會引起不良的癥狀。

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