這些輕食搭配，你嘗過嗎？
強(qiáng)烈推薦大家去食堂嘗嘗這些輕食，真的超好吃！比起外賣，店里吃的味道更香濃。喜歡它們家的原因有很多，比如可以自由選擇蛋白質(zhì)、碳水、蔬菜、配料和醬料，搭配方式非常豐富。

這些輕食采用輕油輕鹽的方式烹飪，比水煮更能讓人感到滿足，即使不加醬料也非常美味！暖暖的，對(duì)腸胃有好處。

以下是幾個(gè)推薦的搭配方式：
1?? 蜜汁雞腿肉+混合沙拉葉+黑豆醬+羽衣甘藍(lán)+番茄莎莎+黃金椰米+任性不加醬
（雞腿的油脂和熱量相對(duì)較高，用沙拉葉和黑豆醬搭配可以降低總體熱量）

2?? 日式豆腐+谷物飯+黑豆醬+混合烤蔬菜+蘋果莎莎+花生碎+任性不要醬
（豆腐上的醬汁加上黑豆醬就是完美醬汁了，所以也不需要再配沙拉醬，豆腐超軟，搭配蘋果莎莎口感更豐富）

3?? 韓式泡菜雞胸+谷物飯+青豆玉米+羽衣甘藍(lán)+番茄莎莎+黃金椰米+任性不要醬
（醬和黑豆都會(huì)影響泡菜風(fēng)味，羽衣甘藍(lán)不是干柴的口感哦）

快去嘗嘗這些美味的輕食吧！

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