李常月 主任醫(yī)師 七臺(tái)河市人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)普外科尤其對(duì)肝膽胰腺，甲狀腺和乳腺疾病有獨(dú)特的見解。擅長(zhǎng)于膽囊炎，膽囊結(jié)石，結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，甲狀腺癌肝癌以及結(jié)腸癌痔瘡，肛裂。

提問

手肌肉萎縮可采取肌力訓(xùn)練、平衡功能訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍訓(xùn)練、神經(jīng)肌肉電刺激治療、功能性任務(wù)導(dǎo)向訓(xùn)練等治療措施。如果癥狀持續(xù)或加劇，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
1.肌力訓(xùn)練
通過反復(fù)收縮一組或多組肌群來增強(qiáng)肌肉力量，通常采用漸進(jìn)增加重量、難度等方式。此措施有助于提高受損肌肉的負(fù)荷能力，改善其功能狀態(tài)，從而輔助緩解肌肉萎縮現(xiàn)象。
2.平衡功能訓(xùn)練
通過一系列穩(wěn)定身體重心并保持穩(wěn)定的練習(xí)來提升患者的身體穩(wěn)定性及平衡性。平衡功能差是許多神經(jīng)系統(tǒng)疾病的共同特點(diǎn)之一，針對(duì)這一核心問題開展針對(duì)性康復(fù)訓(xùn)練能夠有效促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。
3.關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍訓(xùn)練
包括被動(dòng)運(yùn)動(dòng)、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)以及抗阻運(yùn)動(dòng)等多種形式，在物理治療師指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)化訓(xùn)練。旨在恢復(fù)或維持關(guān)節(jié)靈活性及可動(dòng)性，防止僵硬或攣縮發(fā)生；對(duì)因長(zhǎng)期不動(dòng)導(dǎo)致的軟組織粘連具有一定作用。
4.神經(jīng)肌肉電刺激治療
利用特定頻率電流刺激受損區(qū)域周圍神經(jīng)元細(xì)胞，啟動(dòng)未受損部分的功能性活動(dòng)。該技術(shù)能夠模擬正常生理狀態(tài)下神經(jīng)沖動(dòng)發(fā)放模式，激發(fā)潛在功能，促進(jìn)受損區(qū)域功能恢復(fù)。
5.功能性任務(wù)導(dǎo)向訓(xùn)練
著重于日常生活活動(dòng)如進(jìn)食、穿衣等的實(shí)際操作訓(xùn)練，旨在提高患者的獨(dú)立生活能力。功能性任務(wù)導(dǎo)向訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)真實(shí)環(huán)境下的應(yīng)用，有利于最大限度地發(fā)揮康復(fù)效果，并促進(jìn)日?；顒?dòng)的順利進(jìn)行。
除上述措施外，還應(yīng)定期評(píng)估患者的手部肌肉狀況，調(diào)整鍛煉計(jì)劃以適應(yīng)變化。同時(shí)，建議采取適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)支持，如補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，以促進(jìn)骨骼健康。

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