首頁 資訊 【教學(xué)回顧】終于學(xué)會在家做健康豆腐啦,一周豆腐菜不重樣,補充優(yōu)質(zhì)蛋白

【教學(xué)回顧】終于學(xué)會在家做健康豆腐啦,一周豆腐菜不重樣,補充優(yōu)質(zhì)蛋白

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月25日 12:58

發(fā)布時間:2022/07/29 古法豆腐師培訓(xùn)認證班 教學(xué)回顧 瀏覽次數(shù):275

廣州素食學(xué)校訊:

來自廣州傳播傳統(tǒng)文化企業(yè)的王學(xué)員參加了此次古法豆腐師班學(xué)習后,收獲頗豐~臨別前她歡喜地分享自己的收獲…

在家會做豆腐啦,每周豆腐菜不重樣!

終于把豆腐和豆腐菜的制作掌握了,以后自己在家里可以自制零添加、高蛋白的豆腐、豆花、豆?jié){、油豆腐,自給自足啦~  

 

 △學(xué)員實操出品——家庭豆腐  

感謝素食學(xué)校課程的用心設(shè)計,這幾天學(xué)的18道豆腐菜和烹飪技法,回家就可以設(shè)計出一周的豆制品菜譜啦,每天不重樣~

不僅吃的健康,還能得到美味的享受,多好呀~  

  △教學(xué)菜品展示  

為什么來學(xué)古法豆腐?

她說自己每天都需要攝取充分的優(yōu)質(zhì)蛋白來保證身體的營養(yǎng)。豆腐屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,人體吸收率高,價格也親民,人人愛吃。 為了自己和身邊人吃上安心零添加、真正的健康豆腐,市面上找不到滿意的,只能自己學(xué)著做啦~ 尤其是有些素食主義者只知道吃蔬菜水果,沒有意識重視蛋白質(zhì)的攝取量,吃得面黃肌瘦,走向吃素的誤區(qū)實在太可惜了… 我們既然選擇了健康的飲食生活方式,就應(yīng)該更加科學(xué)理性看待飲食,而學(xué)了專業(yè)的古法豆腐,不僅解決了自己吃飯和營養(yǎng)的問題,還更有利于我們傳播素食文化呢~ 追求健康生活人群的福音 古法豆腐師班,學(xué)7種豆制品和18款豆腐菜,解決了追求健康品質(zhì)生活人群的優(yōu)質(zhì)蛋白補充需求,學(xué)會了還可以就業(yè)或創(chuàng)業(yè)哦~

古法豆腐師是古法豆腐工藝與健康生活文化的傳承者、發(fā)揚者,一起加入我們吧~  

 

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廣州市素食職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校簡介

廣州市素食職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校(簡稱:廣州素食學(xué)校)由蟬友圈牽頭聯(lián)合素食業(yè)界精英在2008-2015年八屆素食營銷論壇基礎(chǔ)上于2016年3月共同創(chuàng)立,選址在毗鄰黃埔軍校的長洲島上,是中國歷史上首所專業(yè)素食學(xué)校,也是國內(nèi)專業(yè)、權(quán)威的素食培訓(xùn)機構(gòu)。   廣州素食學(xué)校以“傳播健康生活文化、推動素食產(chǎn)業(yè)發(fā)展”為宗旨,以“做素食產(chǎn)業(yè)的黃埔軍校”為目標,以“研創(chuàng)素食專業(yè)技能,培養(yǎng)素食專業(yè)人才”為任務(wù)。學(xué)校現(xiàn)聘請有海內(nèi)外素食理論、原料、文化、廚藝、健康、管理等領(lǐng)域?qū)I(yè)精英教研團隊60余人,師資力量雄厚,辦學(xué)特色鮮明。   經(jīng)過6年的低調(diào)深耕、專注科研,廣州素食學(xué)校完成了以下成果,全面推進素食產(chǎn)業(yè)發(fā)展的專業(yè)研究與人才培訓(xùn)。   提出了當代素食標準(純凈素、蛋奶素、蔬素)。 提出了素食的發(fā)展方向(好吃健康、本味鮮香)。 承接并圓滿完成了國家相關(guān)部門委托的素食烹飪專項能力的開發(fā)科研任務(wù),為“素食烹飪”首次進入國家認證體系做出了貢獻。 摸索出了一套完整、科學(xué)、適合時代的家居素食烹飪技術(shù)體系(少油少鹽少煎炸,多滋多味多健康,素食廚道)。 與3所大學(xué)專業(yè)學(xué)者團隊及禪醫(yī)學(xué)專家合作總結(jié)出了一套“素食禪茶”、“素食醫(yī)道”教學(xué)系統(tǒng),為素食進入大健康領(lǐng)域準備了技術(shù)基礎(chǔ)與人才方向。   2020年疫情后,廣州素食學(xué)校全面革新教培方式,開設(shè)線上教學(xué)結(jié)合線下面授,兼顧到了專業(yè)素食與社會家居素食的學(xué)習,并與戰(zhàn)略合作單位聯(lián)合開發(fā)創(chuàng)新課程,現(xiàn)開設(shè)班級有:   1.“素食禪茶師”培訓(xùn)游學(xué)班(2月制) 2.“素食養(yǎng)生師”培訓(xùn)班(2月制) 3.“古法豆腐師”培訓(xùn)班(1月制) 4.“佛旅指導(dǎo)師”培訓(xùn)游學(xué)班(2月制) 5.“素食烹飪師”班(3月制) 6.“素食烹飪專項職業(yè)能力”考試認證輔導(dǎo)班(1周制) 7.素食投資與管理研學(xué)班(1年制) 8.“素食廚道師”培訓(xùn)班(3年制) 9.“素食醫(yī)道食療師”培訓(xùn)班(3年制)   此圖像的alt屬性為空;文件名為¥?????¥?????-1024x576.png

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