首頁 資訊 【教學回顧】終于學會在家做健康豆腐啦,一周豆腐菜不重樣,補充優(yōu)質(zhì)蛋白

【教學回顧】終于學會在家做健康豆腐啦,一周豆腐菜不重樣,補充優(yōu)質(zhì)蛋白

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月25日 12:58

發(fā)布時間:2022/07/29 古法豆腐師培訓認證班 教學回顧 瀏覽次數(shù):275

廣州素食學校訊:

來自廣州傳播傳統(tǒng)文化企業(yè)的王學員參加了此次古法豆腐師班學習后,收獲頗豐~臨別前她歡喜地分享自己的收獲…

在家會做豆腐啦,每周豆腐菜不重樣!

終于把豆腐和豆腐菜的制作掌握了,以后自己在家里可以自制零添加、高蛋白的豆腐、豆花、豆?jié){、油豆腐,自給自足啦~  

 

 △學員實操出品——家庭豆腐  

感謝素食學校課程的用心設計,這幾天學的18道豆腐菜和烹飪技法,回家就可以設計出一周的豆制品菜譜啦,每天不重樣~

不僅吃的健康,還能得到美味的享受,多好呀~  

  △教學菜品展示  

為什么來學古法豆腐?

她說自己每天都需要攝取充分的優(yōu)質(zhì)蛋白來保證身體的營養(yǎng)。豆腐屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,人體吸收率高,價格也親民,人人愛吃。 為了自己和身邊人吃上安心零添加、真正的健康豆腐,市面上找不到滿意的,只能自己學著做啦~ 尤其是有些素食主義者只知道吃蔬菜水果,沒有意識重視蛋白質(zhì)的攝取量,吃得面黃肌瘦,走向吃素的誤區(qū)實在太可惜了… 我們既然選擇了健康的飲食生活方式,就應該更加科學理性看待飲食,而學了專業(yè)的古法豆腐,不僅解決了自己吃飯和營養(yǎng)的問題,還更有利于我們傳播素食文化呢~ 追求健康生活人群的福音 古法豆腐師班,學7種豆制品和18款豆腐菜,解決了追求健康品質(zhì)生活人群的優(yōu)質(zhì)蛋白補充需求,學會了還可以就業(yè)或創(chuàng)業(yè)哦~

古法豆腐師是古法豆腐工藝與健康生活文化的傳承者、發(fā)揚者,一起加入我們吧~  

 

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廣州市素食職業(yè)培訓學校簡介

廣州市素食職業(yè)培訓學校(簡稱:廣州素食學校)由蟬友圈牽頭聯(lián)合素食業(yè)界精英在2008-2015年八屆素食營銷論壇基礎上于2016年3月共同創(chuàng)立,選址在毗鄰黃埔軍校的長洲島上,是中國歷史上首所專業(yè)素食學校,也是國內(nèi)專業(yè)、權威的素食培訓機構。   廣州素食學校以“傳播健康生活文化、推動素食產(chǎn)業(yè)發(fā)展”為宗旨,以“做素食產(chǎn)業(yè)的黃埔軍?!睘槟繕?,以“研創(chuàng)素食專業(yè)技能,培養(yǎng)素食專業(yè)人才”為任務。學校現(xiàn)聘請有海內(nèi)外素食理論、原料、文化、廚藝、健康、管理等領域?qū)I(yè)精英教研團隊60余人,師資力量雄厚,辦學特色鮮明。   經(jīng)過6年的低調(diào)深耕、專注科研,廣州素食學校完成了以下成果,全面推進素食產(chǎn)業(yè)發(fā)展的專業(yè)研究與人才培訓。   提出了當代素食標準(純凈素、蛋奶素、蔬素)。 提出了素食的發(fā)展方向(好吃健康、本味鮮香)。 承接并圓滿完成了國家相關部門委托的素食烹飪專項能力的開發(fā)科研任務,為“素食烹飪”首次進入國家認證體系做出了貢獻。 摸索出了一套完整、科學、適合時代的家居素食烹飪技術體系(少油少鹽少煎炸,多滋多味多健康,素食廚道)。 與3所大學專業(yè)學者團隊及禪醫(yī)學專家合作總結出了一套“素食禪茶”、“素食醫(yī)道”教學系統(tǒng),為素食進入大健康領域準備了技術基礎與人才方向。   2020年疫情后,廣州素食學校全面革新教培方式,開設線上教學結合線下面授,兼顧到了專業(yè)素食與社會家居素食的學習,并與戰(zhàn)略合作單位聯(lián)合開發(fā)創(chuàng)新課程,現(xiàn)開設班級有:   1.“素食禪茶師”培訓游學班(2月制) 2.“素食養(yǎng)生師”培訓班(2月制) 3.“古法豆腐師”培訓班(1月制) 4.“佛旅指導師”培訓游學班(2月制) 5.“素食烹飪師”班(3月制) 6.“素食烹飪專項職業(yè)能力”考試認證輔導班(1周制) 7.素食投資與管理研學班(1年制) 8.“素食廚道師”培訓班(3年制) 9.“素食醫(yī)道食療師”培訓班(3年制)   此圖像的alt屬性為空;文件名為¥?????¥?????-1024x576.png

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