琳瑯滿目的水果中誰最具有減肥功效?也許你知道蘋果含有豐富維生素，也許你還知道香蕉的纖維素可潤腸通便，但也許你不知道火紅的大石榴含有比蘋果更為豐富的維生素C。吃石榴減肥的效果比蘋果更勝一籌，它除了排毒消脂功效外，還能殺菌抗癌，飛華健康網(wǎng)與你分享吃石榴減肥外的多種保健功效。

吃石榴減肥治百病盤點石榴保健功效

1、排毒修護

石榴飽含精華元素，其豐沛能量遠遠超過其他水果。就如雞尾酒般的強效抗氧化成分，發(fā)揮卓越排毒修護功能，促進細胞新陳代謝，補足能源。蘊藏多重維他命、礦物質(zhì)、強效抗氧化成分，為肌膚過濾毒素，注入源源不斷的鮮活能量。

2、防止宿醉、防止口臭、能減肥

石榴是治療宿醉的最佳圣品，若飲酒過度，第二天的宿醉可不好受，適時吃些石榴，可以幫助解除酒醉的痛苦。石榴具有強大的殺菌效果，其中含有硼酸和丹寧，能夠消除口中的臭味。石榴還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水分，是理想的減肥食品。

3、入藥

果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質(zhì)、生物堿等成分，據(jù)有關(guān)實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地治療腹瀉、痢疾等癥，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有堿性物質(zhì)，有驅(qū)蟲功效;石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。

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4、止帶

石榴花有很好的止帶作用，婦女黃百帶下用白石榴花，亦白帶下用紅石榴花，鮮石榴花50克，一次煎服，一般3-5次可見效;干品30克左右，或干品花7-10朵水服。本方亦可治赤白痢下，方法相同，白痢用白花，赤痢用紅花?！侗静菥V目》認為石榴有“止瀉痢、下血、脫肛、崩中帶下”之功。

5、抑制流感病毒

石榴皮中含有多種生物堿，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

石榴含有多種維生素，并含有鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)，吃石榴減肥的同時對皮膚可起到滋潤補水功效，使皮膚水嫩明亮，很多化妝品牌都將紅石榴作為護膚品主要原料，可見紅石榴的保健價值可不是一般地高啊。

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