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拔罐療法 真空拔罐手法闡述

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月25日 23:22

　　隨著冬天的到來，天氣越來越冷，人們都會(huì)為這個(gè)冬天做好養(yǎng)生的準(zhǔn)備。冬天是個(gè)干燥的季節(jié)，而且很容易使人變懶，對(duì)于健康鍛煉，皮膚美容都懈怠了。今天小編就給大家?guī)硪豢钸m合冬天養(yǎng)生保健的方法，大家是不是很想知道啊，那么下面看小編的具體介紹吧。

　　真空拔罐手法闡述

　　拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，使之吸附于體表，造成局部瘀血，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。拔罐療法在中國有著悠久的歷史，早在成書于西漢時(shí)期的帛書《五十二病方》中就有關(guān)于“角法”的記載，角法就類似于后世的火罐療法。

　　閃罐法

　　即在某一部位(如穴位、病灶點(diǎn))進(jìn)行反復(fù)吸附并立即使之脫落的一種手法。

　　1.淺吸閃罐法

　　使罐體吸附在應(yīng)附的部位上(罐體內(nèi)吸入皮膚肌肉較淺)，立即提拉罐體使之脫落，至皮膚潮紅，以每個(gè)部位10～30次為度的一種手法。在使用部位先涂抹刮痧拔罐潤膚劑為佳。通過對(duì)某一部位進(jìn)行吸緊牽拉，放松的物理刺激，使局部經(jīng)絡(luò)氣血充盈-輸布-再充盈，使局部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行狀態(tài)得以調(diào)整、營衛(wèi)狀況得以改善。此法多用于風(fēng)寒束表、局部肌膚麻木、疼痛、病位游走不定的病患者以及顏面部穴位的拔罐 。

　　2.深吸閃罐法

　　又稱響罐法，操作方法基本同上“淺吸閃罐法”，只是罐體內(nèi)吸附皮膚肌肉較“淺吸閃罐法”深，故提拉脫落時(shí)常發(fā)出響聲，故而又名“響罐法”。需在閃罐部位先涂抹刮痧拔罐潤膚劑方可使用。功效原理基本與淺吸閃罐法相同，只是吸力增大、刺激量比淺吸閃罐法大。此法多用于病變較深且較局限的病癥。

　　留罐法

　　也叫坐罐法，指罐體吸附在選定的部位或穴位或病灶點(diǎn)上且留置一段時(shí)間(10～30分鐘)的一種拔罐 手法。

　　1.單罐法

　　即治療時(shí)單獨(dú)使用一個(gè)罐體的方法。適用于病變單一或局限的病癥。如心律不齊、心慌選內(nèi)關(guān)穴，大便不正常選天樞穴，頭痛選太陽穴，落枕選肩井穴，胃痛選中脘穴等。

　　2.多罐法

　　即治療時(shí)多個(gè)罐體同時(shí)并用的方法。適用于病變廣泛的病癥。治療時(shí)又分排罐法和散罐法兩大類。

　　(1)排罐法

　　即將多個(gè)罐體吸附于某條經(jīng)絡(luò)或特定部位上(如某一肌束)的一種手法。拔罐 時(shí)應(yīng)遵循以上而下的順序原則，即先拔上面部位后拔下面部位。如坐骨神經(jīng)痛可在足少陽膽經(jīng)之環(huán)跳、風(fēng)市、陽陵泉、懸鐘穴，足太陽膀胱經(jīng)之秩邊、殷門、委中、承山穴上拔罐 ;肥胖病人可在背部夾脊穴從上而下拔罐 。

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　　多個(gè)罐體緊密在某一部位，罐體與罐體之間間隔1～2cm，注意罐體與罐體之間不可太近，否則會(huì)出現(xiàn)罐體間相互牽拉所致的疼痛與損傷。此手法多用于病變局限、癥狀明顯，體質(zhì)較好的患者。

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　　罐體與罐體之間相對(duì)疏遠(yuǎn)，間隔5～7cm。此手法多用于病變廣泛、癥狀較多而主癥不明顯、體質(zhì)較差的患者。

　　(2)散罐法

　　指全身吸附罐體之間相隔較遠(yuǎn)。此手法多用于全身病癥較多的患者。如心律失?；颊哌x膻中穴、內(nèi)關(guān)穴、心俞穴等;肩周炎患者選肩井穴、肩髎穴、曲池穴、條口等。

　　3.發(fā)皰罐法

　　指拔罐吸附部位出現(xiàn)水皰現(xiàn)象的一種手法。使吸附部位出現(xiàn)水皰現(xiàn)象一是可通過增加罐內(nèi)負(fù)壓，延長吸附時(shí)間來實(shí)現(xiàn);二是水濕、酒濕之邪盛、感冒等患者10分鐘左右亦可自己起水皰。這種現(xiàn)象與藥物敷貼、發(fā)皰灸法相似，但本法之水皰散在表皮，無痛苦，除有治療作用外，還有強(qiáng)壯作用，對(duì)正氣不足、免疫力低的患者提高正氣和增強(qiáng)免疫力有一定作用。此法起罐后皮膚上出現(xiàn)的水皰一般不必挑破;1～2天后可自行吸收消失;若需挑破或已破潰，用紫藥水涂抹即可。注意疤痕體質(zhì)者禁用。臨床上對(duì)哮喘、心下痞硬患者可選膻中穴、巨厥穴進(jìn)行此法。

　　4.提按罐法

　　用手提起吸附肌表的罐體，隨即按下復(fù)原，力量逐漸加大，以罐體不脫離肌表為度，如此反復(fù)20~30次。此法使罐體內(nèi)吸附的肌膚上下振動(dòng)，增加拔罐 功效，振蕩相應(yīng)經(jīng)絡(luò)腧穴、臟腑氣血，促進(jìn)氣血運(yùn)行，振奮五臟六腑。此手法常用于腹部，對(duì)胃脘不適、消化不良、小兒疳積、泄瀉、痛經(jīng)等癥有較好效果。

　　5.搖罐法

　　用手握著吸附肌表的留置罐體，均勻、有節(jié)奏的上下(或前后)左右搖動(dòng)，以一個(gè)部位20～30次為宜。此法通過對(duì)局部的反復(fù)牽拉，可增加刺激量，提高療效。操作時(shí)，力求做到手腕放松、力量柔和、動(dòng)作協(xié)調(diào)、均勻，忌快與生硬，以病人自感放松、舒適、能耐受為度。

　　6.轉(zhuǎn)罐法

　　用手握著罐體，慢慢地使罐體向左水平旋轉(zhuǎn)90°～180°，然后再向右水平旋轉(zhuǎn)90°～180°，一個(gè)左右轉(zhuǎn)動(dòng)為一次，反復(fù)10～20次。轉(zhuǎn)罐法扭距力較大，可造成更大的牽拉，比搖罐要強(qiáng)烈，可放松局部肌肉組織，促進(jìn)氣血流動(dòng)，增強(qiáng)治療效果。操作時(shí)注意使用此手法前須在施術(shù)的肌膚上涂抹“刮痧拔罐 潤膚劑”，手法要輕柔，以患者能忍受為度，忌用強(qiáng)力。多用于軟組織損傷如腰肌勞損等深部無菌性炎癥所致的局部疼痛。

　　指罐體吸附肌膚后，用手握著罐體在皮膚上進(jìn)行移動(dòng)(前進(jìn)方向罐體口稍提起、后部邊著力肌膚、速度可快可慢，視病情、部位與治療需要上下左右移動(dòng)罐體)，以皮膚上出現(xiàn)紅、紫、黑色斑為度的一種手法。此手法作用力度、面積都較大，與刮痧療法有相似之處。

　　操作前應(yīng)在待走罐的部位涂上“刮痧拔罐 潤膚劑”，否則易出現(xiàn)皮膚損傷和疼痛。一般背部走罐宜上下移動(dòng)，胸部應(yīng)按肋骨走行方向來回移動(dòng)，上下肢、腹部宜旋轉(zhuǎn)移動(dòng)(順時(shí)針、逆時(shí)針均可)。此法對(duì)經(jīng)絡(luò)氣血不通、臟腑功能失調(diào)、外感等病癥如腰痛、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛，感冒發(fā)燒、高血壓、支氣管炎、哮喘、慢性胃腸炎、痤瘡等病癥都可廣泛應(yīng)用，且效果頗佳。

　　常用走罐法有以下三種

　　1.淺吸快移法使肌膚吸附于罐體內(nèi)3～5mm，移動(dòng)速度為每秒約30～50cm，以皮膚微紅為度。適用于體虛年邁、兒童和病情表淺者如末稍神經(jīng)炎，輕度感冒等。

　　2.深吸快移法使肌膚吸附于罐體內(nèi)5～8mm，移動(dòng)速度為每秒約15～30cm，以皮膚表面紅紫色為度。適用于經(jīng)絡(luò)氣血不通，臟腑功能失調(diào)的多種病癥。使用部位常以背部膀胱經(jīng)即背俞穴為主。

　　3.深吸慢移法使肌膚吸附于罐體內(nèi)8～12mm，移動(dòng)速度為每秒約3～5cm，以皮膚表面紫黑色為度。適用于久寒痼冷，經(jīng)絡(luò)氣血阻滯日久，筋脈肌肉失養(yǎng)等病癥。

　　此外，真空拔罐結(jié)合其他治療方法，效果也不錯(cuò)，常用的結(jié)合罐法有刮痧拔罐法、針刺拔罐法、按摩拔罐法、藥物拔罐法、艾灸拔罐 法和其他拔罐法。

　　結(jié)語：看了小編寫的文章，相信只要仔細(xì)閱讀完小編寫的文章，對(duì)于真空拔罐手法你一定是有很大的了解了。拔罐幾乎沒有副作用，在這個(gè)寒冷的冬天選擇拔罐養(yǎng)生絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)呦。對(duì)于愛美的女性，拔罐還可以排毒養(yǎng)顏，瘦身瘦腿哦。

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