孕期體重增長標準
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 12:17
提示:本內(nèi)容僅作參考,不能代替面診,如有不適請盡快線下就醫(yī)
孕期體重增長標準應(yīng)根據(jù)孕婦的孕前體重和身高等因素來確定。以下是不同BMI范圍的孕婦的體重增長建議:
1. 標準體型的孕婦:如果孕前BMI在18.5-24.9 kg/m2之間,體重增加應(yīng)控制在11.5-16kg之間。
2. 偏瘦的孕婦:如果孕前BMI低于18.5 kg/m2,孕期體重增加可以更多一些,控制在12.5-18kg之間。
3. 超重或肥胖的孕婦:如果孕前BMI在25 kg/m2以上,應(yīng)嚴格控制體重增加,控制在7-11.5kg之間。
另外,孕期體重的增長應(yīng)該呈現(xiàn)出一定的規(guī)律性。一般來說,孕早期體重增長緩慢,整個孕早期體重增長在1-2kg之間;孕中期和孕晚期體重增長會加速,每周增長約0.35-0.5kg。
請注意,孕期體重增長過多或過少都可能對母體和胎兒的健康產(chǎn)生不良影響。因此,孕婦應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議合理控制體重增長,保持健康的飲食習慣和適當?shù)倪\動。
以上信息僅供參考,如有需要,建議咨詢醫(yī)生獲取專業(yè)意見。
相關(guān)知識
2024嬰兒體重增長標準表一覽
孕期如何控制體重增長過快
正常體重標準
孕婦的體重指數(shù)(BMI)需要遵循什么樣的標準?
【嬰兒體重】嬰兒體重標準
標準體重 / 理想體重計算器
標準體重指數(shù)計算公式
孕婦控制體重吃什么?長胎不長肉的孕期餐單誰有?
不同人群健康體重的標準 解鎖理想體重秘籍
標準體重計算
網(wǎng)址: 孕期體重增長標準 http://www.u1s5d6.cn/newsview81293.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
資訊熱點排名
資訊熱點