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孕期體重增長標準

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 12:17

提示:本內(nèi)容僅作參考,不能代替面診,如有不適請盡快線下就醫(yī)

孕期體重增長標準應(yīng)根據(jù)孕婦的孕前體重和身高等因素來確定。以下是不同BMI范圍的孕婦的體重增長建議:

1. 標準體型的孕婦:如果孕前BMI在18.5-24.9 kg/m2之間,體重增加應(yīng)控制在11.5-16kg之間。

2. 偏瘦的孕婦:如果孕前BMI低于18.5 kg/m2,孕期體重增加可以更多一些,控制在12.5-18kg之間。

3. 超重或肥胖的孕婦:如果孕前BMI在25 kg/m2以上,應(yīng)嚴格控制體重增加,控制在7-11.5kg之間。

另外,孕期體重的增長應(yīng)該呈現(xiàn)出一定的規(guī)律性。一般來說,孕早期體重增長緩慢,整個孕早期體重增長在1-2kg之間;孕中期和孕晚期體重增長會加速,每周增長約0.35-0.5kg。

請注意,孕期體重增長過多或過少都可能對母體和胎兒的健康產(chǎn)生不良影響。因此,孕婦應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議合理控制體重增長,保持健康的飲食習慣和適當?shù)倪\動。

以上信息僅供參考,如有需要,建議咨詢醫(yī)生獲取專業(yè)意見。

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